一、女方年龄

女性的卵子数量是有限的，卵子的数量将会随着年龄的增大随之减少，年龄越大，质量也会相应的开始下降，势必会影响女性的生育力。

如果选择在25到35岁这个年龄区间来进行试管治疗的话，这是属于一个比较容易获得试管高妊娠率的年龄段，因为当女性的年龄大于35岁之后，她的卵巢功能还有卵子质量都会相应的大幅度下降，妊娠率也会明显降低。

二、进行全面的身体检查

不要小看试管治疗前的检查哦。开始试管前，患者的身体情况，医生需要全面了解，比如女性激素水平还有卵巢情况究竟是不是完好，还有卵巢储备功能方面的一些指标等;对于男性则需要进行精液常规检查等。

这些前期检查都可以帮助医生对患者的具体情况做出准确的诊断。 

三、拥有良好的治疗心态

良好的治疗心态与患者的健康是密不可分的，精神高度紧张的女性，其内分泌水平会受到一定的影响，血管会长期处在一个收缩的状态当中，这样会影响卵巢以及子宫局部的血流。

另外，女性神经紧张还会使体内一些神经介质释放异常，从而影响到我们胚胎的正常着床。所以，在我们进行试管治疗的过程当中，顺其自然、放松心情会更好哦。

四、营养均衡

营养的补充对于试管婴儿的成败来说也是很重要的，女性应该适当注意多补充一些优质的蛋白质以及维生素，帮助身体稳定激素水平，同时还能够促进行卵泡的发育，确保营养方面达到均衡。

男性也应该注意各类营养物质的补充，这样不仅能够补足精子细胞及合成精液的相关的原材料，更能有效的促进男性精细胞的成熟，稳定性激素，为养出活力充沛的精子作保障。  

五、确保规律生活

规律生活，杜绝熬夜，确保每日的作息时间健康且合理。在饮食方面应该和暴饮暴食的不良习惯说再见，少饮用浓茶、咖啡等带有刺激性的饮品，并且也要少吃辛辣刺激性的食物。

同时也应该做到戒烟戒酒，适当进行一些有氧运动，这样能够避免在备孕期出现营养过剩的情况，同时还能够帮助我们进行有效的体质改善。 

细节决定成败，试管治疗之前，一定要积极调整自己，争取早日成功怀孕哦。