我今年32岁，都已经结婚两年了，家里的老人一直催着我们要小孩，开始的时候我跟我老公都打算先过过两年二人世界，然后再要小孩，现在我们想要了可是就是怀不上，还出现月经推迟的现象，家里老人说是宫寒导致的，女性宫寒会导致不孕吗？
宫寒是可以导致不孕的。 宫寒会影响精子的活力，以及宫寒的环境下不适于胎儿的生长， 女性出现宫寒时要注意不要受凉要多保暖。
且受孕是一个复杂的生理过程。需要有成熟的卵泡并能正常排卵，精液正常并有活力的精子，输卵管通畅，精卵细胞能够正常结合并顺利运送至宫腔，子宫内膜适合受精卵着床等。这其中任何一个条件不正常，就有可能导致不孕。引起不孕不育的原因有很多。
男性不育的原因有：染色体异常 、内分泌疾病下-丘脑功能障碍、生殖道感染、男性性功能障碍、精子结构异常和精浆异常等。
女性不孕的原因有：中枢性的影响、宫颈因素所致的不孕、卵巢局部因素、宫颈因素所致的不孕、外阴阴道因素所致不孕等。
因此，建议您去相关方面的全面检查，查明具体原因后，针对性治疗，这样效果是很好的，可以尽快要上健康的宝宝。
如果去医院确诊要怎么办呢？最近也没有时间去医院检查，公司工作比较多，有什么方法可以预防病情加重吗？
有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。平时要多吃补气暖身的食物例如:核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
月经来前三天可以每天要喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。
加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
网上说，生活中宫寒会影响女性生育能力的案例不在少数，而对于宫寒女性而言生育能力能否恢复，宫寒能不能治好的问题自然是她们最为关心的话题。宫寒怎么治疗最有效?
(1)中医治疗：西医对症中医治本，宫寒本身就是中医理论当中的一个宽泛的范畴，因此治疗宫寒建议采用中医治疗的方法。中医认为女性宫寒与肾虚脾虚、血虚血淤、痰湿肝郁等有关，为此除了需要升降阳气以外，还需要进行补血补气，提升肝肾功能。
(2)饮食调理：饮食调理治疗宫寒效果也非常显著，建议有宫寒问题的女性在日常生活中能够注意多吃温热升阳的食物，其中桂圆、红枣、生姜、羊肉等都可以有所侧重，另外少吃生冷寒凉的食物也是很有必要的。
(3)运动调节：运动的好处非常多，通过运动能够促进机体血液循环加快，同时通过运动能够促进经络通畅，对于恢复子宫热量也大有帮助。
毫无疑问宫寒是需要长时间去调理才可以逐渐治疗的，但是调理宫寒最主要的是系统性的坚持，只有这样才能够避免宫寒所引发的一系列危害。但是不管需要如何调理，都要先去医院检查清楚，根据个人身体情况来选择调理或治疗方案，这样才是最有效的办法。
