在试管助孕的促排卵用药期间，准妈妈们都会密切关注自己的卵泡个数及发育情况，到了取卵当天，更是焦急的等待着自己的获卵结果，毕竟卵子的质量将会直接影响胚胎质量。

那么究竟卵子的质量由什么决定呢？卵子的质量又受哪些因素影响呢？其实，影响卵子质量的因素一般包括两个方面，分别是内在因素与外部因素。

一、影响卵子质量的内部因素

1、卵核中携带的染色体

卵子如果有染色体的问题，会导致卵子发育欠佳，或者即便形成了受精卵，由于胚胎携带了异常的染色体也会导致着床失败或者是在后期胚胎发育过程中流产及胎儿出生缺陷等。

2、卵母细胞中的线粒体

线粒体就像卵子的发动机。高龄女性的受精卵通常在精卵结合的第3～4天就停止分裂，大多是由于线粒体能量不足所导致。有研究证明线粒体能量缺乏显著降低了卵子的胞质成熟度，从而使卵子质量下降。

二、 影响卵子质量的外部因素

1、女性年龄：

随着年龄的增长，人的身体器官功能也会逐渐衰退，卵巢功能也是如此。女性年龄越大，卵子质量越差，一般超过35岁，卵子质量较前会明显下降。

2、卵巢功能：

卵巢功能包括分泌激素和产生各级卵泡两大功能，其中卵母细胞和周围的卵丘细胞、壁颗粒细胞、卵泡膜细胞共同发挥着重要作用。所以卵巢功能会直接影响卵子质量。

3、促排卵方案：

在促排卵用药过程中，为获得优质的卵子和胚胎以及更好的子宫种植环境，制定合适的促排方案、掌握促排卵药物的剂量以及用药时间均非常重要。

4、基础疾病：

如多囊卵巢、子宫内膜异位症等。越来越多的学者认为，在机体出现糖耐量异常/胰岛素抵抗的情况下，卵子质量也会受到影响；子宫内膜异位症是一种复杂的炎性疾病，可能导致盆腔微环境的改变、卵巢功能改变，导致卵泡发育异常。

5、不良生活习惯：

饮酒、吸烟、熬夜等不良习惯可能影响内分泌调节能力，引起卵巢功能受损，导致卵子发育不良。

6、遗传因素：

部分女性可能存在基因突变，导致卵巢功能早衰或无法产生成熟的卵子。

三、准妈妈该如何应对这些问题？

1、适龄生育

尽量在适龄期生育，建议35岁前完成生育，避免高龄生育。

2、保持健康生活方式

准妈妈要坚持健康的生活方式，如减重/增重以达到正常BMI（18～24kg/㎡）。如果您想获得更多的关于体重控制。

3、避免接触有毒环境

避免接触可能影响卵子质量的不良环境因素，如化学制剂、重金属、高辐射等环境。

4、尽早就诊

如有不适或自然备孕超一年未怀上，应尽早到正规医院专科就诊，密切配合医生进行个体化的相关诊疗。