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前两天一个怀孕6个多月的小姐妹跟我说，好想吃一吃薯片，但薯片热量和脂肪都有点高，第一怕长胖，第二怕影响腹中宝宝。那么怀… -
很多嘴馋的准妈妈们在怀孕的时候都喜欢吃一些零食，比如说薯片，但姐妹们都知道孕妇吃薯片需要注意什么吗？相信很多姐妹都想知… -
咸鸭蛋在我国历史悠久，深受老百姓的喜爱，在市场上也比较受到青睐。那么对于孕妇这种特殊人群，能食用咸鸭蛋吗？相信很多姐妹… -
咸鸭蛋的营养价值颇高，且风味独特，所以受到了很多人的喜爱。那么孕妇可以吃咸鸭蛋吗？孕妇吃咸鸭蛋有什么好处？相信很多怀孕… -
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对于怀孕期间的女性来说，适合食用的水果有很多，比如苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄等。那么孕妇可以吃百香果吗？孕妇吃百香果有什…
孕妇在怀孕期间不仅要注意营养均衡，日常饮食还有很多的禁忌，比如高脂肪、高糖食物不能吃，容易增加孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物也不能吃，会加重孕妈肠胃负担，而这里为了让已怀孕正处于孕期、哺乳期、月子期间的姐妹了解相关的饮食指南，特整理了50种主食的食用指南，快捷便捷的获取能不能吃、怎么吃两大关键答案。
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