健康人的嘴唇应该是红润的，但生活中不免有些人会出现发黑发紫的现象，肝脏疾病可引起嘴唇颜色发黑，但并非单一因素，一些非病理因素、非肝脏疾病的疾患都可引起嘴唇颜色发黑。那么，女人嘴唇发紫发黑吃什么调理？女人嘴唇发紫发黑的原因？
女人嘴唇发紫发黑吃什么调理？
1、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，可以维持上皮细胞的正常表现，改善黑眼圈和鱼尾纹。此外，胡萝卜中含有的维生素A也有助于改善视力。
2、黑木耳
黑木耳有非常好的排毒功效，可以清除我们体内的垃圾，而且营养价值很高。还有各种微量元素和矿物质。日常生活中可以多吃黑木耳，可以有效调理身体。
3、海带
在贫血的情况下，需要适量补充铁，以促进血红蛋白的吸收，改善贫血症状。海带富含铁。经常吃海带有助于缓解嘴唇发紫，改善贫血。
4、木瓜
人体嘴唇发紫可能是体内寒气太重造成的，所以要少吃凉的食物，尽量吃一些温性的食物，比如木瓜，就是木瓜的热量比较低，木瓜也能有效消化，有利于人体对各种食物的消化吸收。
5、鸡蛋
因为鸡蛋富含优质蛋白质，而且鸡蛋的蛋白质成分最接近人嘴唇发紫时吃什么调理，容易吸收，蛋白质可以促进细胞再生。因此，经常食用鸡蛋可以增加蛋白质的摄入，有助于缓解黑眼圈、鱼尾纹、眼袋的形成是有效的。
6、芝麻
多吃芝麻可以让头发乌黑有光泽，还可以帮助消除黑眼圈、鱼尾纹、眼袋。芝麻所含的维生素E对人的眼球和眼肌有很好的滋养作用，所以可以帮助缓解黑眼圈的形成。所以，吃芝麻不仅能让头发乌黑亮泽，还能有效消除黑眼圈。
女人嘴唇发紫发黑的原因
1、缺乏维生素C
缺乏维生素会使嘴唇发紫发黑，可以直接服用一些维生素补片剂，还可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，蔬菜可以多吃菠菜、青椒、茼蒿等，水果可以多吃橘子、樱桃、猕猴桃等。
2、气血不足
气血不足也会导致嘴唇发紫发黑，可以吃一些具有补气血的食物，如莲藕、红豆、羊肉等。还可以吃一些具有补气血功效的中成药，如人参归脾丸、生脉饮、八珍丸等。
3、肺部感染
严重的肺部感染会引起慢性缺血，导致嘴唇发紫发黑。病毒性肺部感染需要服用利巴韦林颗粒、更昔洛韦片等药物进行治疗。细菌性肺部感染需要服用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
4、天气寒冷
患者长时间处在寒冷潮湿的环境中，就会造成机体体温过低，血液循环障碍，从而导致嘴唇发紫发黑，患者平时要注意保暖。
5、精神原因
长期睡眠不足、精神压力过大，就很容易导致患者气血不足，造成嘴唇发紫、发黑。日常生活中要多注意休息，加强营养，少熬夜。
6、消化功能不好
患者肠道消化功能有异常，也会导致嘴唇发紫发黑，平时应多吃易消化类的食物为主。
7、心脏疾病
如果患者有心脏疾病，如先天性心脏病、心肌梗塞、心肌缺血等均可导致嘴唇发紫发黑。
总结：
女人嘴唇表现出发黑发紫的时候需要注意，这可能是身体表现出了问题造成的。多考虑为身体缺乏维生素C；消化系统表现出异常；肾脏机能不全；血液缺氧或者是表现出肺炎、心力衰竭等急症也会造成嘴唇发黑发紫。表现出这种情况要及时到正规医院进行检查，明确病因后对症治疗。
