如果将早期的胚胎比作“种子”的话，那么子宫内膜就是孕育小生命的“土壤”，“种子”能否存活生根发芽取决于“土壤”是否肥沃。生殖专家指出，子宫内膜的厚度和质量是决定胚胎着床的重要因素之一。
我们知道，子宫内膜是胚胎着床的地方。如果子宫内膜够厚、血流丰富而且细胞分裂良好，会增加胚胎的着床率，反观子宫内膜太薄、血流量不足、荷尔蒙分泌缺乏的子宫内膜，胚胎就不容易着床。
子宫内膜有三种
目前子宫内膜的形态主要分为三型：A型为三线型子宫内膜，外层和中部强回声，内层为低回声，宫腔中线回声明显；B型为弱三线型，宫腔中线回声不明显；C型为均匀强回声，无宫腔中线回声。
子宫内膜分型
内膜的三种形态并没有好坏之分，只是不同月经阶段的内膜的不同影像学表现。但是若子宫内膜上出现强回声区域或回声不均匀，我们会高度怀疑内膜上存在息肉，应先行宫腔镜确诊，待排除息肉或摘除息肉再行胚胎移植。
什么样的内膜才算薄？
子宫是胎儿居住的“宫殿”，子宫内膜是宫殿中孕育生命的“温床”，是胚胎的落脚处，是他们扎根发芽的地方，“土壤”是否肥沃有着关键性作用。
一般认为子宫内膜厚度≥8mm且＜16mm最适宜受精卵种植，如果在胚胎着床期子宫内膜过薄，那么受精卵就不容易成功着床了。
子宫内膜薄目前还没有确切的诊断标准。在辅助生殖技术的临床工作中，普遍被接受的是胚胎移植时超声测量子宫内膜厚度≤7mm，即可称为薄型子宫内膜。但究竟能够妊娠的内膜厚度最低限为多少，目前尚无定论。有研究提示，如果内膜厚度小于6mm，成功率呈显著下降趋势。
子宫内膜变薄有哪些因素？
❶人工流产
如今意外怀孕，大部分人会选择人工流产。众所周知，人工流产会造成子宫内膜厚度的降低。
子宫内膜影响着床
❷内分泌严重失调
子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期发生显著的变化。动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。
❸正常子宫内膜生长过程受损
起因于子宫radial 动脉血流的高阻抗性造成子宫内膜薄。针对能提供一氧化氮（NO）的药物或补充品，例如维生素 E和L-精氨酸做研究增加子宫桡动脉血流。
子宫内膜薄，如何调节？
❶保持愉悦
保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张是调节内分泌的一个最有效的方法，心情愉悦的女性不仅能够拥有健康，而且会散发迷人的魅力。
调理内膜的方法
❷经期保暖
经期注意保暖，必要时可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。
❸坚持运动
运动可增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的很好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
❹避免感染
损害女性妇科炎症要早发现早治疗，避免炎症上行感染；无生育要求的女性采取避孕，避免非意愿妊娠人工流产对子宫内膜的损害。
个性化移植方案，助力好孕
随着科学技术的发展，人工辅助生殖技术已成为人类生殖的工具。然而子宫内膜过薄仍是影响临床妊娠率的关键环节，现代医学对薄型子宫内膜尽管一直在尝试改善的各种方法，然而存在个体差异，部分患者各种治疗后仍不能达到满意的效果，很多理论上可行的方案尚缺乏可靠的证据支持。因此如何根据每个人的具体情况，采用不同的移植方案，是生殖医学上比较难掌握的问题。
采用个性化移植方案，大体上可以分为五大类——自然排卵周期移植方案、半药物周期移植方案、雌激素药物控制周期、低剂量促排移植方案、使用W哥。
