生乳汁并非下奶神器，单独使用效果没有那么好

生乳汁作为一种可以催乳的中成药，很多产妇用此来改善母乳不足的情况，但专家表示，该类药物虽然有一定的下奶效果，但单独使用不一定能起作用，也并非所有女性都适合喝生乳汁来催乳，具体还要看实际的情况而定。

中成药物一般没有副作用

生乳汁催奶有用吗

很多产后女性都面临着母乳不足的情况，用生乳汁来催奶是有一定作用的，但每个人的体质情况不一样，对药物的敏感程度也有区别，所以效果要因人而异，在如用生乳汁时可以搭配一些高蛋白类的食物，对促进乳汁分泌有很好的效果。

在用药期间搭配高蛋白食物效果更好

专家表示并非所有女性都适合用此类药物来催乳，单纯喝生乳汁多少时间起效果很难评估，一般来说，女性乳汁的分泌受诸多因素影响，其中包括宝宝的吸允、激素水平等等，所以对很多女性来说，生乳汁不一定有用。

此外，哺乳期女性在喝生乳汁期间，要注意不能食用辛辣刺激的事物，日常保持心情舒畅、切勿出现恼怒等情绪，不然会影响到生乳汁的实际效果，为了保证不对宝宝产生影响，在食用时应当遵照“先小量后增加”的原则。

辛辣食物会影响乳汁分泌

总的来说，生乳汁属于中成药，起副作用尚不明确，只要女性在医生的知道下合理用药，一般不会出现不良反应，在如用期间如果出现不适，尽快咨询医师或药师。

生乳汁什么时候喝最好

喝生乳汁之前首先要确定自己是否是属于阴血亏虚、乳汁稀薄的情况，不可盲目滥用，一般来说在产后2-3周内，如果出现乳汁分泌量少的情况，这时候不能着急喝生乳汁，如果在4-5周时奶水还不能满足宝宝的日常需求，则可以根据情况喝生乳汁。

每天2次、一次100ml

药品信息

在服用此类药物时，应该在饭后喝，用开水冲服、每天2次、一次100ml，通常以5天为一个疗程，遵从适量的原则，不可过分依赖药物来催乳，如果一个喝了2个疗程效果都不好，可以去医院请专门的催乳师来调理。

一般生乳汁并非喝了立马就能有效果，要喝一段时间才行，在用药期间搭配一些猪蹄汤、鸡汤等食物，那么一周后就会起作用，如果没有效果不建议长期食用。