怀孕是一件特别美好和伟大的事情，感受胎儿的生长和发育是一件很美好的事情。但是，怀孕以后也有很多事情要注意。那么，怀孕能吃隔夜菜吗？看完隔夜菜的危害你就知道了，让我们一起来看看吧。
怀孕能吃隔夜菜吗？
危害1、降低孕妇的抵抗力：
隔夜菜营养价值很低，而且隔夜饭菜容易变质，何况孕妇的抵抗力比较低，吃了隔夜饭菜容易引起腹泻，严重的话还会导致孕妇脱水，流产或者早产等症状。所以，孕妇为了自己和肚子的孩子，要多吃新鲜食物，不要吃隔夜饭菜，多补充营养，生出健康的宝宝。
危害2、影响胎儿的发育：
隔夜饭菜含有有害物质，例如：亚硝酸盐、细菌等。亚硝酸盐在一定的条件下会生成一中N-亚硝基化合物的物质，有可能诱发胃癌，不仅危害孕妇的健康，而且也让肚子里的孩子也受到威胁。细菌在隔夜饭菜中大量繁殖，孕妇吃了隔夜饭菜，容易引发胃肠炎，严重的会食物中毒。
危害3、影响营养吸收：
在炒菜的过程中，或多或少的都会放入油和盐，这样经过一夜的氧化之后，在被反复的加热，除了味道会变差，营养成分也流失不少。这时候对于怀孕的女性来说是最好不要吃的，孕妈们建议吃新鲜的饭菜。
危害4、造成腹泻：
在夏天里，存放的饭菜上面如果密封不严格的话，很容易落上一些苍蝇和蚊子，这样就很容易滋生出一些细菌，再次被食用的过程中，就进入到了人的肠胃，长时间的吃这种剩饭剩菜，很容易出现拉肚子的现象，所以每次做饭的时候，只要满足当餐的食用量就好了，最好不要剩下。
危害5、食物中毒
隔夜菜放到冰箱，并不能完全阻止微生物污染和生长，有一种细菌叫做“单增李斯特菌”，非常耐冷，在冰箱中也能顽强生长，有“冰箱杀手”之称，这种细菌对孕妇而言非常危险，可能引起早产、流产、死产等情况，除此之外，刚从冰箱取出的东西太冷，会刺激到孕妇的肠胃，容易引起宫缩，不利于胎儿的正常发育。
总结：
以上就是怀孕能吃隔夜菜吗？看完隔夜菜的危害你就知道了的全部内容了。综上所述，怀孕是不能吃隔夜菜的，隔夜菜的危害有很多，很容易就对孕妇的健康和胎儿的生长发育造成不良的影响。
