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生宝宝当天算不算坐月子第一天,还是出医院才开始算?

发布时间:2022-01-28 23:06:41    来源:孕多多
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导读: 马上要到预产期了,我婆婆说坐月子要坐42天,想问下,生宝宝当天算不算坐月子第一天,还是出医院才开始算?42天太漫长了,一天也不想多等。 坐月子一般是从宝宝第一天出生就开始计算,然后有的地方坐月子是30天,有的地方是42天。坐月子期间要注意以下几点: 1、保证吃好、休息好 ,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足,; 2、尽早下床活动,一般情况下,顺产可以在产生第二天就应当下床走动。有利于恢复,并保持良好

马上要到预产期了,我婆婆说坐月子要坐42天,想问下,生宝宝当天算不算坐月子第一天,还是出医院才开始算?42天太漫长了,一天也不想多等。

坐月子一般是从宝宝第一天出生就开始计算,然后有的地方坐月子是30天,有的地方是42天。坐月子期间要注意以下几点:

1、保证吃好、休息好 ,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足,;

2、尽早下床活动,一般情况下,顺产可以在产生第二天就应当下床走动。有利于恢复,并保持良好的体形;

3、注意个人卫生,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持皮肤的清洁;

4、尽早母乳,哺乳有利于刺激乳汗的分泌,促进子宫收缩、复原;

5、产后检查不能忘产后42天去医院做产后检查。

坐月子一般出宝宝出生第一天开始算

坐月子一般吃什么好?我还没有生,但是快要生产了,想了解一些坐月子的饮食,然后给我婆婆看,不然怕我婆婆弄的那些都是我不喜欢的,我婆婆也不太会弄,怕弄的大油大水的。

坐月子期间的饮食要分阶段进行,第一阶段也就是刚生产后的一周内,要饮食清淡,多喝水,不宜大补;第二周后可以开始适当的吃一些滋补的食品,但是也要注意饮食均衡,蔬菜水果也不能少;第三阶段即恶露排干净之后,产妇可以多多进补,因为生产后身体是很虚弱的,加上需要进行母乳喂养的话,身体消耗也会很大,此时的产妇需要更多的能量,所以可以适当加餐。如果不知道做什么菜,可以下载一些app,上面有月子期间菜谱可以参考。

生产后的第一周不宜大补

坐月子一般是坐多久呢?已经生产完一周多了,天天度日如年,太难受了,我本来就是比较爱动爱到处走动。现在天天待在家太难受了,而且婆婆妈给我说坐月子要坐42天,震惊到我了,坐月子不是坐一个月吗?为什么又说是42天?

坐月子一般是坐30天或者42天。每个地方有每个的风俗,可以根据当地的风俗习惯进行。如果孕妈感觉坐月子太难受了,可以给自己找点事情做,比如看看书,学习育儿知识等等。坐月子是为了让产妇能更好的恢复,毕竟生产后产妇的身体还是非常虚弱的,并且月子期间还需要照顾宝宝,这也是非常辛苦的。