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膝胸卧位很累坚持不住,中途可以休息几秒吗?

发布时间:2022-01-28 20:35:10   
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导读: 大家在做膝胸卧位进行纠正的时候有没有觉得很累,我连着几次都是做一半时间就累的不行,实在坚持不下去了,想问问中途能不能休息一会儿? 中途休息一会儿并不会影响到效果,膝胸卧位本就是用来纠正胎位不正的锻炼方法,对单次持续的时间没有那么的严苛,如果中途太累,或者有不适的症状,就一定要暂停这个姿势。 正确姿势操作示意图 有的准妈妈因为肥胖或者患有妊娠综合症,难以长时间的保持这个姿势,这时就切忌不要强撑,反而

大家在做膝胸卧位进行纠正的时候有没有觉得很累,我连着几次都是做一半时间就累的不行,实在坚持不下去了,想问问中途能不能休息一会儿?

中途休息一会儿并不会影响到效果,膝胸卧位本就是用来纠正胎位不正的锻炼方法,对单次持续的时间没有那么的严苛,如果中途太累,或者有不适的症状,就一定要暂停这个姿势。

正确姿势操作示意图

有的准妈妈因为肥胖或者患有妊娠综合症,难以长时间的保持这个姿势,这时就切忌不要强撑,反而会影响到宝宝的身体健康。

我就是不想做胸膝卧位,感觉太累了,但是又担心宝宝在生产的时候会很麻烦,听他们说有可能导致难产,如果不做膝胸卧位还有没有其他办法纠正?

胎位不正大多数并不会影响到宝宝生长发育,但会造成顺产难,如果不进行胎位纠正那么可以在生产时选择剖腹产,这样就不会存在着难产了。

当然了除了膝胸卧位还能通过桥式卧位、针灸疗法、中药治疗以及医生为孕妇施行“转向”等方法进行纠正,总之胎位不正不必太过担心,并不是一定会影响胎儿的健康。

做到一半原来是可以中途休息的,那做膝胸卧位肯定有一些的注意事项,要注意什么呢?

确定了自己适合通过膝胸卧位的姿势进行纠正后,先解去小便使膀胱排空,穿着一些比较宽松的衣服,第一次做最好是在医生的指导下,先熟悉膝胸卧位正确姿势。

第一次要在医生指导下做

1、第一次做最好在医生的指导下开展,不能自行延长或者增加做胸膝卧位的时间;

2、如怀孕超过34周,切不可在家私自进行这类方式来纠正胎方位;

3、在做的整个过程中,一定要有家人在场,如果发生意外方可有人能立即的协助孕妇;

4、按照医生的嘱咐在进行胎儿校正一段时间后,一定要及时到医院进行检查,随时观察胎位的变化。

在做胸膝卧位的时候,如果在规定的时间内做的话是不会有影响的,但是如果长时间感到疲劳,则有导致流产的可能,这个时候就需要中途休息一下了。