我老婆刚生完小孩,还在坐月子,但是月子里奶水不是很充足,她又不爱喝猪蹄汤,觉得太油腻了。朋友给我说可以喝五红汤,想咨询下五红汤有什么功效呢?可以催奶吗?
五红汤不仅有催奶的功效,也有补血的作用,刚生产完的产妇是可以喝五红汤的,并且五红汤是甜的,不会有很油腻的感觉。五红汤的功效主要有以下几点:
1、补气养血,这是五红汤最主要的功效,也是大部分人食用五红汤的目的;
2、抗癌,癌症病人在化疗的过程中,血液也会变得枯竭,而五红汤能做到细胞增长,补血活血,这也直接起到了抗癌的功效;
3、减轻化疗副反应,化疗后的少部分人会出现恶心、呕吐等反应,五红汤作为食疗药膳,在临床化疗后也被广泛食用;
4、催乳,产妇在食用五红汤之后气血足,奶水自然就多了,从而通过补血间接的达到了催乳的功效;
5、补充孕妇额外营养,五红汤中的各个食材含有的维生素和矿物质并不少,比如维生素A、B1、B2以及钙、铁、锌等矿物质,这些都是孕妇在怀孕期间所需的营养物质。
产后喝五红汤可以催奶、补血
我现在在经期,我妈妈熬了五红汤让我喝,说是活血的,有利于排干净月经。但是我看了一下总感觉是什么偏方,而且来月经我也不敢乱喝,请问经期可以喝五红汤吗?
经期是不能和五红汤的,这样可能会造成血崩,建议月经干净之后再喝,益气补血。除了经期不能喝五红汤,五红汤禁忌人群还包括以下几类:
1、感冒发烧,五红汤含有的枸杞具有温热身体的功效,且效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用,会加重病情;
2、被蛇咬者,据《随息居饮食谱》记载:“蛇咬者百日内忌之”,说的就是红豆,为了避免身体受到影响,因此建议此类人群一百天之类不但不能喝五红汤,而且也不应食用红豆;
3、胆病患者,五红汤中的花生所含油脂是不可忽视的,人体消化这些需要消耗大量胆汁,故胆病患者不宜食用;
4、血栓患者,五红汤能增进血凝,促进血栓形成,所以血栓患者不宜食用五红汤。
我一直是气血比较虚的人群,我妈妈说看我脸色蜡黄,弄点五红汤给我喝,但是听这名字怪怪的,总感觉喝了之后会有什么反应,想知道喝了五红汤之后有没有什么饮食禁忌呢?
五红汤是由红枣、花生、红豆、枸杞、红糖熬制而成。所以如果是与这五种食材相克的就暂时不要食用。与以上五种食物相克的有:
1、与红枣相克的食物:虾、蟹、葱、醋等;
2、与花生相克的食物:黄瓜、蕨菜等;
3、与红豆相克的食物:羊肚与红豆同食会引起食物中毒;
4、与枸杞相克的食物:枸杞不宜与乳制品同食,如牛奶、炼乳等,也尽量不要与狗肉、牛肉一起吃;
5、与红糖相克的食物:与红糖相克的食物有松花蛋、豆浆、竹笋、牛腩等,同食轻则不利于营养的吸收,重者食物中毒。