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海参小米粥是我们生活中比较常见的一种养生膳食，食用海参小米粥的好处也不少，如消除疲劳、延缓衰老，是一道营养丰富的药膳。… -
海参小米粥作为比较常见的中医药膳，其中法简单，营养丰富，不过大家在做好海参小米粥之后，在食用时有没有遇到过带有腥味的情… -
海参小米粥做法简单，且有较高的营养价值，老少皆宜，适用于老年人、即将面临高考的高中生、产妇以及大病初愈等人群，但是大家… -
说起海参，相信大家都并不陌生吧，而用海参熬成的海参小米粥的做法不仅简单，而且食用价值颇高，但却也并不是所有人都能吃的，… -
海参小米粥含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素，是一道极具价值的养生膳食。有人可能会有疑问，怀孕也能吃海参小米粥吗？… -
海参小米粥可谓是一道营养丰富的药膳，在很多方面都发挥着很大的功效，但大家都知道哪些人食用海参小米粥效果会更好呢？下面我… -
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对于善于养生的人来说，相信对海参小米粥并不陌生吧！但还是会有很多人在食用海参小米粥过程中会遇到一些大大小小的问题，比如… -
海参小米粥主要食材就是海参和小米，其中海参含有丰富的蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质；小米含有丰富的淀粉、无机… -
生完孩子已经半个月了，下奶不是很足，但够宝宝吃，老公担心我以后奶水不足，每天早上换着花样做一个海参给我吃，这样好吗？ …
海参小米粥，基础配方由小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g等构成，具有安神、养胃、滋阴养血等功效，达到增强免疫力、延缓衰老、益智健脑、抗血栓、降血脂、改善骨质疏松的目的，肾功能差者、肝火过旺者、海鲜过敏者、脾虚不运者、腹泻者禁用。
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