冻胚移植之后一般建议患者最好不要洗澡洗头，尤其是移植后的最初48小时内，这时由于胚胎尚未完全稳定，洗澡洗头可能导致感冒或宫腔扩张，从而影响胚胎的着床。其次在此期间通常也比较推荐使用淋浴而非泡澡，以减少对宫腔的压力，而且还能有效降低感染的风险。
冻胚移植后注意事项
试管婴儿技术中最为困难的阶段就是胚胎移植，胚胎移植是一个决定性但又具有不确定性的阶段。一般为了确保试管移植的成功率，患者在做完冻胚移植之后，一定要注意以下几点事项。
1、忌长时间卧床
冻胚移植过后注意不要一直卧床休息，通常在移植后休息两小时之后就可以正常活动了，在冻胚移植手术过后是需要在医院休息室卧床观察2~3个小时的，在身体没有不适感的情况下方可离开。切记胚胎移植一周之后应当避免重体力劳动、蹦跳活动、弯腰下蹲等等。
2、不可盆浴
在胚胎移植过后一周时间内是不允许进行盆浴或者泡浴的，不能将整个下体至于水中，应当避免水顺阴道进入到内部，无论是造成感染还是对胚胎着床造成影响都是不好的。可以选择淋浴进行洗漱，正常的生活即可。
3、饮食禁忌
胚胎移植过后应当避免进食刺激性食物、凉性食物、寒性食物，这类食物都会对着床张的胚胎造成直接的影响。对于一些无法保证其效果的食物，应当避免进行食用，以免产生不好的效果。这是应当多食富含优质蛋白质的食物，为胚胎着床提供动力。
4、谨遵医嘱用药
在胚胎移植过后，是需要继续服用叶酸以及孕酮的，为促进胚胎更好的着床，会要求女性在一直过后持续性进行黄体酮补充，一般需要在宝宝13周左右才会停止服用。
5、避免生气紧张
保持良好的心态对于胚胎着床是非常重要的，保持良好的心态，不建议产生过多的负面情绪以免影响胚胎的着床。例如生气、愤怒、担忧、紧张等等，应当顺其自然不要时刻挂念。
冻胚移植在10天到14天左右，去医院抽血检验，能够观察出血液中HCG数值明显增高，判断为怀孕。由于个人体质不同，所以冻胚移植之后，测出怀孕的时间也会有所差别，对于子宫条件良好，身体各方面体质也良好的女性，可能在冻胚移植10天左右就能够检测出是否怀孕。
