取卵后10天可不可以慢跑

做试管取卵后10天，如果患者身体恢复较好，那么可以进行适当的慢跑、瑜伽等运动，但如果在此期间，仍然存在阴道出血、腹痛或是卵巢过度刺激等情况，则不建议进行慢跑，否则可能会对卵巢造成伤害，还容易引起卵巢扭转、加重原有病症的风险，这不利于取卵后的身体恢复，也会对接下来的试管治疗造成影响。

取卵后哪些人不建议慢跑

在取卵的时候，虽然说有相关设备进行指引操作，但卵巢或多或少会受到一些损伤，所以做完手术后医生都会让一周之内尽量不要进行剧烈运动，不然会导致卵巢扭转。不过若是已经取卵后过去10天，有的患者可能恢复正常，能进行适当运动，但对于某些患者来说，则不建议慢跑锻炼等。

阴道出血

患者取卵之后即使过去一段时间了，若还有阴道出血的情况，且还有存在其它的不适，那么是不建议进行慢跑的，否则可能会对身体造成伤害，从而加重出血的情况。

腹痛

对于取卵数量较多的患者，或是取卵过程中对身体刺激较大的患者，尤其是存在腹痛的情况下，一般也是不建议患者进行慢跑的，这时卵巢可能并未恢复正常，如果盲目慢跑，也可能会引起卵巢扭转等风险。

卵巢过度刺激

患者如果身体素质较差，取卵的数量比较多，同时还存在卵巢过度刺激综合征，通常也不建议进行跑步，此时运动可能会对卵巢造成二次伤害，不利于身体恢复。

取卵后对于身体未能恢复正常的患者，一般不建议立即运动，否则可能会对身体有一定的伤害。但如果患者身体素质比较好，经过调养恢复得比较好，并没有伴随着其他不适的症状，而且取卵的数量比较少，此时可以在医生的指导下适当进行运动，一般不会对身体健康造成太大的影响，但具体因个体情况而定。