气血不足为中医的一种证型。女性气血不足时常见的表现有眼白浑浊、头发油腻、神疲乏力、面色苍白、气短懒言等。其次，气血不足时常会出现月经失调的症状。如气血虚弱，营血亏虚，血海不能满溢时，患者会出现月经错后的症状；冲任气血不足时，女性会出现月经量少、质稀、经色淡红等症状；气血严重不足者甚至会出现闭经的表现。
女性气血不足的十大表现
1、眼白浑浊：由于肝开窍于目，对于存在肝脏内气血不足、脾虚等因素的患者，有可能会在眼部呈现出眼白发黄、浑浊、遍布血丝、两目呆滞、晦暗无光、眼睛干涩、眼袋较大、眼皮沉重的情况；
2、头发油腻：若患者出现脾气过盛，肺气过虚的情况，就可能会引发头部油脂分泌过多的现象，此外头发的生长通常也需要依靠血液滋养，若肝血不足，头发就容易出现生长缓慢、易干枯的现象；
3、耳朵异常：对于耳朵颜色偏于淡白的患者，一般存在阳气不足的情况，此外对于心气虚弱的患者，在耳垂上有可能出现非外伤性质的斜纹；
4、心慌气短：心脏与大脑存在着密切联系，如果心脏出现气血不足的情况，那么就可能会出现健忘、心慌气短等症状；
5、手脚冰凉：一年四季手脚总是冷冰冰的人一定要注意气血问题，中医认为，手脚属于四肢末梢，如果体内气血不足，身体末梢的供血就会出现问题，血液不能流通到此处，自然就会发冷、发凉；
6、面色异常：面部红润、有光泽的患者相对气血丰沛，若患者出现面色萎黄、面色苍白等情况，则可能是由于肝肾气血不足导致；
7、牙龈萎缩：对于存在气血不足的患者，可能会出现牙龈萎缩、牙槽骨不坚固、牙齿松动的情况；
8、声音无力：声音也可以表现出机体气血的状态，对于气血丰沛的人通常声音会洪亮有力，但对于气血不足、肝气郁滞的人群，声音也会呈现虚弱无力、叹息等症状；
9、入睡困难：对于气血亏虚的患者，容易出现睡眠易惊易醒，多次起夜等表现；
10、月经量少：女性月经通常和气血有着密切联系，对于存在气血不足的患者，则可能会出现月经量减少、闭经等经量异常现象。
气血不足对身体健康带来的危害是极大的，所以在日常生活中一定要养成良好的饮食和生活习惯，要饮食均衡，生活规律，早睡早起，适当运动，这样就能有效预防发生气血不足的情况。
