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孕妇前三个月禁吃十大水果有哪些

发布时间:2024-03-29 19:00:05   
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导读: 孕妇前三个月禁吃十大水果有山楂、猕猴桃、杏子、木瓜、榴莲、香瓜、菇娘果、柿子、荔枝、菠萝等等。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致生化妊娠。杏属于酸性的水果,在怀孕期间由于早孕反应会造成胃酸反流,如果吃过多酸性的食物会加重反流的现象。

孕妇前三个月禁吃十大水果有山楂、猕猴桃、杏子、木瓜、榴莲、香瓜、菇娘果、柿子、荔枝、菠萝等等。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致生化妊娠。杏属于酸性的水果,在怀孕期间由于早孕反应会造成胃酸反流,如果吃过多酸性的食物会加重反流的现象。

杏属于酸性的水果

在怀孕前三个月,胎儿在宫腔内的发育处于一种相对不太稳定的状态,不良的饮食和生活习惯,有可能影响妊娠过程的顺利进展,所以孕妇在怀孕头三个月一定要注意自己的饮食习惯。女性怀孕前三个月,胎盘的附着性很差,孕妇在生活和饮食中稍不留意,可能会直接导致流产的发生,所以女性在怀孕前三个月时,千万不能乱吃,禁吃的水果名单如下:

1、山楂:山楂是怀孕前三个月应当尽量避免进食的水果,山楂含有大量果酸,具有促进子宫收缩的作用,容易引起流产症状;

2、猕猴桃:猕猴桃性寒,孕妇吃了容易消化不良,引起腹泻、拉肚子的情况,会引起流产,所以怀孕头三个月的孕妇最好不要食用;

3、杏子:杏有滑胎作用,而且其味酸,对孕妇的牙齿会有损伤,而且中医认为,杏属于热性食物,多食可能会伤及筋骨,引起旧病复发,而孕妇本身在孕期身体属热,因此怀孕头三个月的孕妇最好不要食用;

4、木瓜:木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产,所以怀孕头三个月的孕妇最好不要食用;

5、榴莲:怀孕头三个月的孕妇最好不要食用榴莲,榴莲虽然营养价值高,但糖分和热量也非常高,孕妇吃多了容易高血糖,引起上火便秘;

6、香瓜:怀孕头三个月,最好不要吃香瓜,因为香瓜性凉,孕妇吃了容易消化不良,引起腹泻、拉肚子的情况,会引起流产;

7、菇娘果:菇娘果虽然有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效,但是根据《闽东本草》中记载,菇娘果有堕胎的作用,所以怀孕头三个月的孕妇忌用;

8、柿子:怀孕头三个月,最好不要吃柿子,特别是未完全成熟的柿子,吃多了会导致结石,对孕妇肠胃有损伤,有妊娠糖尿病的更不能碰;

9、荔枝:从中医角度来说,女性怀孕之后,体会变的偏热,气血往往不足,此时,像荔枝等热性的水果应适量食用,因为热性水果容易引起胎动不安,而且还容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,所以怀孕头三个月的孕妇最好不要食用;

10、菠萝:菠萝的含糖量较高,容易引起妊娠糖尿病,所以怀孕头三个月的孕妇最好不要食用。

为了女性可以正常分娩,以上这10种水果孕早期要慎食,除此之外,在怀孕期间,女性朋友要管住自己嘴,尽量少这些水果,这样才能保护胎儿的健康,不然容易伤胎又伤已。

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