试管婴儿助孕技术是治疗不孕不育的秘密武器，帮助很多不孕症家庭圆了生育梦想，也让更多家庭体验到了为人父母的喜悦。不过，在给这些家庭带来新生命的同时，人们也对这项技术产生了不少疑问和误区，例如曾经有明星也吐槽过试管促排让身体走样发福，声称是因为药物影响了荷尔蒙内分泌的问题，所有才会身体发福走样的，看到这个消息，无乱是准备做试管婴儿还是正在做试管婴儿的姐妹可就坐不住了。那么试管促排卵治疗真的会使人发胖吗？来看看你是“真胖”还是“假胖”！
一、试管婴儿促排卵真的会导致女性发胖吗
要先弄清楚是“真胖”还是“假胖”
1、假胖是暂时性的水肿
这部分患者在打完排卵针后确实有体重增加的现象，这主要是由于促排卵针导致雌激素水平上升，而雌激素有“保水”的作用，会使水分滞留在体内，导致体重暂时上升或水肿。医学上吧这种水肿现象称之为“水钠潴留”，属于一种正常表象。
不用过于担心，一般在治疗后一段时间后，随着药物代谢，雌激素水平归于正常，滞留在体内的水分就会排出体外，体重和水肿也能随之慢慢恢复。并不是说打了这个针会一定让身体彻底变形，它只是一个暂时性现象。
2、真胖是因为运动量少或者食量增加所致
有很多女会害怕运动会影响到试管婴儿助孕的治疗效果，促排卵治疗后，会想办法去限制自己的活动，每天开始了“葛优躺”，其实这样会造成脂肪堆积，然而体重也会随之升高。一般大促排卵针后是不需要一直卧床休息的，适当的运动是可以的，避免剧烈运动就好。
还跟饮食有很大的关系，有的患者在打完促排卵针后，食欲大增，一不小心就吃多了，还有的患者甚至为了卵泡能更好的发育，会大量的给自己增加营养，结果却适得其反，身体没有很好的吸收，体重却增加了。因此试管促排卵治疗后，要注意规律饮食，避免过度进补。
可见试管促排卵治疗后发胖是因为这段时间摄取过多营养、缺少运动有关。
二、试管婴儿促排期间需要注意的事项
1、严格遵医嘱用药
在试管婴儿促排用药环节，试管专家会先根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量、激素水平等给予合适个性化的促排卵方案。然后使用天然的促排药进行促排卵治疗，试管专家还会通过检测卵泡的发育动态与药理性反应进行用药量的调整，可避免卵巢过度刺激、腹水、多囊卵巢等不良并发症的发生，确保女性身体健康，同时达到良好的促排效果。其过程中市管专家会严格的把控药量及药物的使用时间，患者朋友一定注意配合。
2、饮食做到均衡营养
饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，可以适当的吃一些蛋白质含量高的鸡蛋、牛奶、大豆、豆腐等，为卵子提供所需的营养，提高试管成功率。还可以吃小一些含雌激素含量高的食物，例如黑豆、小米、葵花籽等，能帮助女性补充体内雌激素，促进卵泡的发育与成熟，还可以吃一下新鲜的果蔬，例如猕猴桃、苹果、西兰花等食物，有助于增强卵子活力，提升卵子品质。总之做到各类食物的均衡摄取，才能保证试管助孕食疗时期所需的营养物质全面。
此外，要避免摄入一些油炸、烧烤、辛辣等刺激性的食物，少喝浓茶、咖啡等饮品，它们均含有咖啡因，过多饮用会扰乱女性体内雌激素的正常分泌，进而影响卵子质量。
3、保证规律的作息
试管促排卵治疗过程中，一定要保证充足的睡眠，避免熬夜，每天的睡眠时间且不低于8小时，只有保证良好的睡眠才能促进人体新陈代谢，维持内分泌平衡，保障卵子活力与质量。
在试管促排卵期间，要尽量穿着宽松舒适的衣服为主，避免接触有毒的化学物品与放射线物质，注意天气变化，及时增减衣物，预防感冒生病。此外，要避免剧烈的运动、禁止同房，防止出现卵巢扭转或卵泡破裂的风险。
4、保持平和的心态
试管促排用药期间，保持良好的心态同样也是很重要。当如果长时间处于过度紧张、焦虑的状态，会打乱体内原有的激素水平，引起内分泌紊乱，进而影响卵泡的正常发育，导致排卵障碍。而内分泌失调会不利于身体对促排药物的吸收，造成窦卵泡生长不均匀，从而影响促排效果导致获卵率降低。因此，在促排卵期间的患者朋友要注意调整好心态，舒缓压力，以轻松、平和的心情去面对试管治疗，这样对提高试管成功率会更有帮助。
总结
试管促排卵治疗可能会暂时性体重上涨，也就大家所说的发胖，但是这段时间如果注意健康合理的饮食及适度的运动恢复正常的，只要放松心情，积极配合医生，不管是“真胖”还是“假胖”，在停药之后体重还是会恢复的。此外，因为个体的差异，每个患者对于药物的反应也是不同的，不过有经验的医师会根据患者的实际情况采取合适的个性化的治疗方案，因此要选择正规专业的医院，会给到试管治疗最有利的帮助。
