如何快速缓解宝宝感冒鼻塞，盘点鼻塞20秒自愈的方法。现在天气比较热，所以宝宝一般都成天呆在空调房中，如果室内温度没有把控好，是很容易导致宝宝感冒的。而感冒会让宝宝的身体非常不舒服，鼻子不通是感冒的常见症状，那么当宝宝鼻塞时家长应该如何帮助宝宝缓解呢？下面就来一起看看缓解宝宝鼻塞的妙招，让鼻子快速恢复畅通。
如何快速缓解宝宝感冒鼻塞
1、热敷鼻部
适当的毛巾蘸温水，轻轻敷在宝宝两眼之间，可以刺激鼻粘膜的神经，缓解鼻塞症状。此外，还可以用温热的毛巾缓慢轻柔地按摩宝宝的鼻子两侧，可以减少分泌，减轻鼻塞症状。
2、姜丝敷脚
宝宝感冒初期，有鼻塞现象。建议您晚上睡觉的时候在宝宝的脚上敷一些热姜末，这样宝宝的鼻子可以顺畅呼吸，感冒很快就会好的。方法是:将生姜切成丝，然后放入干锅中炸至干。可以把炒好的生姜装进小纱布袋里，然后贴在宝宝的脚上。注意生姜的热度不要太烫，容易烫伤宝宝。
3、清理鼻腔
婴儿受到病原体侵袭或感冒后，鼻腔内会分泌大量分泌物，造成鼻塞。这时候，宝妈们可以用专用棉签轻轻清理这些分泌物，缓解鼻塞问题。
4、垫高头部
高头垫适合宝宝鼻塞症状，有轻微缓解作用。在宝宝头上的床垫下，平均铺几个小枕头，让床垫看起来像一个光滑的30度滑梯。
5、按摩穴位
如果宝宝鼻塞，其实宝妈们可以尝试按摩项英穴来缓解宝宝的鼻塞。根据宝宝的程度，在宝宝鼻子两侧穴位的位置，有助于促进宝宝鼻子周围的血液循环，宝宝呼吸会更顺畅。
6、多喝水
给宝宝多喝热水也能改善鼻塞，现在天气很热，宝宝每天都呆在空调房中。长时间开空调空气会很干燥，宝宝容易上火，要多补充水分。宝宝喝热水后出汗，促进排便，感冒可以更快治愈。
总结
关于“如何快速缓解宝宝感冒鼻塞”的全部内容就为大家介绍到这里了。每当宝宝感冒时，鼻塞是很常见的，此时宝宝睡觉就会感到难受，呼吸不畅，影响宝宝睡眠质量。因此家长一定要掌握以上这些小方法，让宝宝保持畅通的呼吸。
