不想上环、也不想吃药，据说子宫帽避孕效果还不错，在药店花300元左右买了子宫帽，说明书找不到了，不知道要怎么用，子宫帽怎样放置和取出？
子宫帽形状像一顶缩小版的帽子，由柔软的乳胶和硅胶制成，有一个圆边，比阴道隔膜小且只能盖住子宫颈。它是一种针对女性设计的避孕工具，非常的安全、可靠，而且没什么副作用。
子宫帽放置方法如下：
1、使用前由检查者用手指测量从阴道后穹窿至耻骨联合后缘间距离，帮助选一适当型号的膈膜。最后是请医生给你选择;
2、检查子宫帽是否有破损，并在边缘上涂上少许避孕胶冻(能杀死精子的避孕膏);
3、取半卧位或半蹲位，两腿稍微分开，左手分开阴唇，右手食指、中指及拇指将子宫帽捏成条状送入阴道内，将后缘纳入后穹窿，前缘抵耻骨联合凹处，以遮盖宫颈;
4、性交后8～12小时取出。
子宫帽正确的放置位置图
子宫帽取出方法：
1、将食指伸入阴道，在耻骨后方钩住帽的边缘，慢慢拉出；
2、取出后，用温水或肥皂水洗净擦干，扑上渭石粉放在洁净干燥的盒子中，以备下次再用。
易孕体质，但是听说上环比较痛，朋友给我推荐使用子宫帽，说是避孕效果好，而且安全无副作用，想知道子宫帽避孕有什么注意事项？
子宫帽的避孕原理更像是一个塞子，它被推入阴道直到覆盖住宫颈，这样精子就不能进入到子宫内，从而预防精子与卵子相遇和结合，子宫帽使用注意事项如下：
1、征求医生意见，选取适合自己的子宫帽尺寸;
2、清洗双手，并在子宫帽内、外边缘位置涂上杀精剂;
3、用手把子宫帽压成长方形，并送入阴道内，直至盖住子宫颈口;
4、如六小时内有超过一次性爱，只需要用注筒重新推入杀精剂;
5、六小时后可以取出并清洗阴道。
子宫帽的避孕原理是预防精子与卵子结合
朋友推荐我用子宫帽避孕，我在网上买了一个，看到说明书才知道，子宫帽使用方法太复杂了，是要入到阴道盖住宫颈，真怕取不出来，担心万一用了取不出来要怎么办？
一般情况下子宫帽取不出来的情况还是比较少见的，若出现取不出来，可采取以下方法：
1、女性朋友采取蹲位，然后屏住呼吸，收缩腹部，阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，使用食指深入阴道在耻骨后方勾住帽的边缘，慢慢将其取出;
2、女性朋友尝试了上面的方法，还是无法将其取出，应该及时到医院，请医生通过科学的方法，将其取出。
