学会了挤奶和存储母乳之后,第三步要了解的就是给宝宝喂奶时如何正确的解冻母乳了,而解冻也有方法,如隔水烫热法、温奶器加热以及恒温调奶器,来看看吧!
隔空加热解冻母乳法
冷冻母乳的正确解冻方法
解冻母乳方式的正确与否也关系着宝宝的吸收情况,这里建议解冻母乳要看之前标注的日期,要选择存放日期最长的解冻。可以在前一天晚上把冷冻室里的母乳放入冷藏柜,要注意了的,从冷冻室里放到冷藏柜的母乳要在24小时内喝完。
解冻母乳要看之前标注的日期
也可以放在温水中慢慢解冻,当温水变凉后,再替换温水,直到母乳解冻。如果事先没有做好准备,宝宝又急着要喝,开着水龙头用温水冲是最快的解冻方法,切记冷冻母乳绝对不能这样解冻:
1、不要用微波炉解冻母乳,因为过高的温度会破坏母乳的营养成分,另外,微波炉的加热也不均匀,过热的部分可能会烫伤宝宝;
2、不要在热水壶中加热母乳,快速加热会影响母乳中的抗体;
热水壶中加热母乳易破坏营养
3、不要放在室温中解冻,会滋生细菌,对宝宝身体有害;
4、解冻后加热母乳,最好用40℃的温水进行恒温加热,可以买个恒温温奶器,省事高效。
解冻母乳的方法
- 隔水烫热法:如果是冷藏母乳,可以像冬天烫黄酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。
- 温奶器加热:把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。
- 恒温调奶器:使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。
注:在解冻和加热后,给宝宝喂奶前要注意这些:
1、给宝宝喂奶前先试温,温度不凉不烫最好;
2、从冷冻室拿出来冷藏的母乳,冷藏时间不要超过24小时,如果宝宝没有喝完,就丢掉,不要重复冷冻;
冷冻室内存放的母乳
3、妈妈的饮食不同,母乳的颜色可能也有所不同,此外,解冻的母乳和新鲜的母乳气味和粘稠度也有所不同,不影响宝宝食用,但宝宝可能会因为气味而拒绝食用,如果宝宝拒绝,可以缩短储存时间;
4、通常情况下,储存过的母乳,可能会形成乳水和乳脂两层,这种情况是正常的,给孩子喂奶前,轻轻摇匀即可。
解冻母乳时千万不要放在火炉上加热,这样容易破坏母乳中珍贵的免疫因子,然后储存后的母乳,可能会出现分层,这是正常现象,只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
背奶妈妈攻略集锦“三部曲”
正确的挤奶手法步骤篇(一)
母乳怎么正确储存篇(二)
冷冻母乳的正确解冻方法篇(三)