马上开始备孕了，医生叫我一定要在备孕期间补充叶酸，说是可以预防胎儿畸形，而且医生说我身体有一点缺铁，所以推荐我吃铁质叶酸片，但是医生没有告诉我该从什么时候开始吃比较好，也没有更我说我应该吃多久才停，所以我想问一问我是应该从什么时候吃这个铁质叶酸片呢，又应该吃多久呢？
因为医生让你你吃铁质叶酸片的目的是为了预防胎儿畸形，所以你要从什么时候开始吃需要看你预计的备孕时间是多久，如果你的预计备孕两个月，那么你就必须马上开始服用，并且还需要延长一个月的备孕时间，因为你在怀孕前一定要吃满三个月的时间叶酸片才能将其预防效果提到最高。
最佳叶酸服用时间为怀孕前后三个月
而且你在怀孕后还需要继续服用叶酸片，并且需要一直服用到怀孕后的第三个月末才行，因为研究表明过，只有这也服用，预防胎儿畸形的成功率才会最高，而这也就说明你怀孕前后一共需要服用6个月时间的叶酸片才可停止。
那你的意思是我怀孕后还需要继续服用它，但是之前我在网上看见有人说过，这种叶酸片并不是所有人都可以服用的，而且孕妇一定要慎服，而你又叫我怀孕后也要服用它，那到底孕妇能不能服用铁质叶酸片呢，服用后会不会对胎儿造成什么影响啊？
确实在铁质叶酸片的适用人群中孕妇是慎服对象，但那指的是怀孕后期的孕妇，因为这时的孕妇体内并不缺少铁元素，如果服用它的话就容易出现体内铁元素过多的情况，而你怀孕后的前三个月正好处与孕早期，且研究表明过在正常情况下怀孕初期女性都会存在体内缺铁的情况，所有怀孕早期的孕妇是可以服用铁质叶酸片的，并且也并不会对胎儿造成任何影响。
原来是这样，只要不会出问题叫我吃多久都行，那这个铁质叶酸片在一天中什么时候吃最好呢？之前医生叫我吃的药都是晚上服用效果最好，不知道它是不是也需要晚上服用呢。
铁质叶酸片是不用晚上服用的，因为它的成分几乎全部都是铁元素和叶酸，而叶酸又叫可溶性维生素B9，是非常容易被人体吸收的，所有你不必在晚上服用它，而目前也没有专家规定过它在一天中的最佳服用时间是多久，所以你在任何时间服用它都是可以的，都不会影响它的效果。
那我可以不在饭前服用它吗？因为我有胃病空腹吃药很伤胃，所以一般都是在饭后吃药，如果它需要饭前服用那就完了。
你放心，铁质叶酸片是不分饭前服用还是饭后服用的，所以你可以选择在饭后服用它，但建议你在饭中和着食物一起服用它比较好，因为你有胃病，而叶酸中的镁元素对人的胃会有略微的刺激，所以建议你在饭中服用，这样可以将它对胃部的刺激降到最低。
