产妇出满月那天有不能洗澡剪头发的讲究吗？

刚生完小孩，马上就药出月子了，本来想的是出月子当天去剪个头发，头发真的像鸡窝一样，月子里又洗的少，听说后面掉头发也会很厉害，干脆把头发剪短一点，但是我婆婆说出月子当天不能剪头发，也不能洗澡，想请问下有这种讲究吗？

一般情况下产妇出月子当天是可以洗澡剪头发的，如果当地有这风俗且十分在意，可以选择避开这一天。除此之外，产妇在出月子后，要注意以下几点：

1、避免受凉，产后身体恢复较慢，要注意保暖;

2、注意饮食，多吃优质蛋白，忌辛辣生冷食物;

3、宝宝小，抵抗力差，切勿与大人过于亲密;

4、注意避孕，特别是母乳妈妈，不要吃避孕药，会影响喂奶。

产妇出满月可以洗澡剪头发

我坐月子马上快坐完了，一身太僵硬了，还脏兮兮的，想去放松一下，想咨询一下，产妇满月后可以去汗蒸吗？以前经常回去汗蒸的，怀了小孩以后就很久没去过了。

是否能汗蒸需要根据个人体质而定，如果产后身体气血虚弱暴不建议做汗蒸。如果气血比较足的产妇在满月后做汗蒸，有利于身体体型的恢复以及骨骼的恢复，还可以促进血液循环以及身体的新陈代谢，增强自身的免疫力。

满月能否汗蒸因个人体质而定

这马上快要满月了，月子里给伺候的好好的，也没碰过冷水，想咨询下出了月子就可以碰冷水了吗？家里面用热水不太方便，要是一直用热水的话很麻烦。

产妇在满月之后也尽量不要用冷水。对于产妇来说，其身体没有达到生理恢复期，这时的激素水平还没有降到正常，体内的各项指标也没有恢复到非孕状态，加上长时间没碰冷水，如果突然碰冷水的话，对身体各方面的刺激还是比较大的。