刚结婚准备怀孕，进行孕检时，超声检查膀胱充盈欠佳，右侧卵巢显示不清，左侧卵巢大小约22x16，想了解一下我这个卵巢大小是否正常，卵巢大小的正常范围是多少？
对于正常的成年女性来说，正常的卵巢体积大概就是1cmx3cmx4cm的大小，卵巢的大小，用肉眼看是非常小的，但是对于女性来说卵巢是非常重要的。
卵巢大小正常范围：
成年女性正常卵巢大小
1、临床上认为成年女性的左侧卵巢大小平均在2.93cm，宽度约为1.48cm，厚度左侧要小于右侧，厚度左侧为0.82厘米左右;
2、女性的右侧卵巢比左侧卵巢要小一些，大小平均在2.88cm，宽度约为1.38cm，右侧则为0.83厘米;
3、整个卵巢的重量计算下来大概就是在3-4克左右。
综上所述，你的卵巢大小是属于正常的范围之内的，是不会影响怀孕的，可以正常受孕。
卵巢对于女性是至关重要的，除了大小是否正常以外，我还想了解一下怎么判断卵巢是否健康？
卵巢的健康情况判断，首先，可以通过卵巢的大小进行判断，如果大小超过或低于正常值范围，就需要引起重视，及早进行治疗；其次，除了可以从卵巢的大小进行判断卵巢是否出现病变，还可以从生殖功能是否正常来判断，当女性出现卵巢功能衰退时就会导致卵细胞排出异常，以此可以判断卵巢的健康情况；最后，可以从女性激素分泌是否正常方面来判断，卵巢会分泌雌激素和孕激素，当两种激素正常分泌就代表卵巢处于健康状态。在日常生活中一定要注意卵巢的保养。
我身边有朋友因为卵巢问题而导致身体出现了一系列的疾病产生，医生说就是由于她平时不注重饮食和生活习惯而导致的，所以我想咨询一下卵巢应该如何进行保养？
卵巢对于女性的重要程度已经不必再多说，要想身体健康、卵巢健康，就一定要注意平时的保养。
关于保养卵巢的方法如下：
1、在饮食上，多吃对卵巢有帮助的食物，比如豆制品、胡萝卜、维生素、新鲜的蔬菜和水果以及富含蛋白质的食物，对于女性的卵巢都是有一定的保养作用的;
2、一定要养成良好的生活习惯，多注意休息，不要熬夜;
3、加强运动和锻炼提高身体素质，同时也能够促进身体的新陈代谢，能够让卵巢功能长期处于活力状态。
