每个人的左边肩胛骨周围都有骨骼、肌肉和神经等组成部分，任何一个部分产生病变，都有可能引起肩胛骨疼痛。临床上比较常见的病因包括筋膜炎症、骨折、关节炎症、心绞痛等。大家需要正确的应对疼痛，首先要充分检查了解病因，然后针对病因进行用药。那么，女人左肩胛骨痛要警惕哪四种病？肩胛骨痛要如何缓解？
女性左肩胛骨疼痛应警惕哪四种疾病？
1.颈椎病
颈椎病是颈椎发生退行性病理改变的疾病，主要与长期劳动、骨质增生、韧带增厚等因素有关。其主要症状是上肢无力，颈项及周围疼痛明显，下肢乏力。严重的颈椎病可能会导致左右肩胛骨疼痛。建议及时治疗。患者可以按照医生的指示服用盐酸乙哌立松片和萘普生钠片来缓解不适。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节囊、周围韧带、滑囊等的慢性炎症，主要表现为肩部疼痛，并逐渐加重。因此，左右肩胛骨疼痛可能是肩周炎引起的。建议患者按照医嘱服用对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物缓解不适。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎引起肌肉和筋膜的无菌性炎症。一般与受凉、过度劳累、外伤等因素有关，主要表现为肩背明显疼痛，感觉无力。因此，左右肩胛骨疼痛与肌筋膜炎有关。建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、青鹏软膏等药物进行治疗。
4.肩峰下滑囊炎
肩峰滑囊炎主要是指肩部的急性或慢性损伤，在炎症刺激下导致肩部疼痛、活动受限。因此，左右肩胛骨疼痛与肩峰滑囊炎有关。建议患者在专业中医师指导下通过针灸缓解不适。
如何缓解肩胛骨疼痛？
1.抗炎药
如果长期保持不良姿势或从事剧烈体力活动，就容易发生筋膜炎症和骨关节炎。这时就需要服用消炎镇痛药物和软骨保护剂，比如布洛芬胶囊、芬必得、硫酸氨基葡萄糖、二乙酰胆碱等。情况严重的患者还可以去医院进行局部注射，比如透明质酸注射。
2.促进骨修复的药物
肩胛骨骨折的发生率相对较高。如果引起疼痛，首先需要进行影像学检查。如果病情较轻，可以选择接受保守治疗，比如用三角巾固定。疾病早期可以使用活血化瘀药物，如三七胶囊、云南白药等，中后期则需要使用强筋健骨的药物，包括骨片、骨肽片等
3、改善心肌缺血的药物
心绞痛是一种心脏病，会导致放射状疼痛扩散到肩胛骨。确诊后可以服用改善心肌缺血的药物，包括硝酸甘油、硝苯地平、盐酸伊伐布雷定、美托洛尔等。服药期间要尽量减少脂肪的摄入，尽量不吃油腻的食物。食物，否则会影响药效。
4.物理治疗
如果出现局部炎性疼痛，可以在服药的同时去医院进行理疗。应选择适合自己的物理疗法，如红外线照射、针灸、热敷或按摩等。接受治疗后，要注意局部保暖，适当进行功能锻炼。
5、运动伸展运动
当肩胛骨出现酸痛时，不排除与长期过度劳累或不良姿势有关。可以通过拉伸肩胛骨周围的肌肉，放松局部肌肉，从而缓解肩胛骨酸痛的症状。
总结：
左边肩胛骨疼痛会带来比较大的痛苦，所以需要重视起来。大家不能胡乱采取刮痧和服用止疼药等不科学的治疗方式，应当配合医务人员对症用药和接受理疗，否则会加重病情。与此同时，在恢复期间应当避免久坐和受凉，不要让肩部负重过多，还需要注意劳逸结合。
