俗话说，病从口入，若不注意饮食会影响胎儿以及母体的健康。怀孕初期是胎宝宝发育比较关键的一个时期，很多的准妈妈会有孕吐的情况，更要注重饮食，否则会加重早孕反应，甚至对胎儿发育不利。那么,孕妇吃什么东西会导致流产？怀孕初期注意事项有哪些？
孕妇吃什么容易流产？
1.海龟
通常甲鱼具有清血祛瘀的功效。孕妇长期食用甲鱼可能会导致消化不良，甚至流产。因此，不建议孕妇吃甲鱼，尤其是孕早期。
2.螃蟹
螃蟹性寒，具有活血化瘀的功能。吃太多会导致流产。大麦性比较光滑，对子宫平滑肌有兴奋作用，容易引起子宫收缩，导致流产。
3.大麦
大麦属于寒性食物，容易刺激子宫收缩，可能导致流产。不过，大麦却有消肿、利尿的功效。如果是为了治疗水肿、排尿困难等症状，应在医生指导下合理使用。
4.芦荟
芦荟可以促进子宫收缩。食用芦荟的孕妇可能会出现腹痛和出血增多等症状。严重的情况下，还可能导致流产。
5.马齿苋
马齿苋是一种草药，可以刺激子宫收缩，使其更加兴奋，增加子宫收缩的频率和强度，如果吃了，可能会导致流产。
6、山楂果及其制品
对子宫有收缩作用。孕妇如果大量食用山楂食品，会刺激子宫收缩，甚至引起流产。
7、苦瓜
苦瓜因其味苦而得名，又称苦瓜。苦瓜也是夏季用来清热的蔬菜。但苦瓜中含有奎宁，会刺激子宫收缩，导致流产。因此，孕妇应慎食。
8、活血化瘀药物
通常，孕妇在怀孕期间如果服用活血化瘀药物，也可能会导致流产，比如血府逐瘀丸、乌鸡白凤丸、复方阿胶糖浆等。孕妇在怀孕期间用药需要遵循医生指导，禁止私自用药。
怀孕初期的注意事项有哪些？
1.阴道流血
如果您发现阴道流血，即使只是少量，即使看起来已经停止，也应该立即就医。虽然少量阴道流血可能并不严重，但这可能是严重问题的征兆。因此，有必要立即就医检查，确认准妈妈和胎儿没有问题，排除并发症的可能。
2、白带异常
怀孕初期，如果白带颜色浓稠、气味难闻、或阴部瘙痒，准妈妈应及时就医。如果白带只是量多，但无臭味、无瘙痒、无特殊颜色，则属于怀孕的正常表现，无需特殊治疗。
3.胃痛
女性在刚怀孕的时候会有很多症状，比如常见的胃痛就是其中之一。如果是生理变化引起的，随着身体逐渐适应就会缓解。很多情况都是这样。
4.腹泻
如果腹泻不严重，准妈妈们也不用担心。这也取决于一天的排便次数。如果达到四五次就得去看医生，并向医生说明情况。一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补充因腹泻损失的水分和电解质，特别是钾离子，补充因腹泻损失的热量。同时要密切观察胎儿状况是否良好，是否有早产、流产的迹象。
5、腰痛
怀孕初期腰酸是由于受精卵着床后逐渐长大，子宫受到刺激，有时会出现子宫收缩，此时激素水平也会发生一定程度的变化，所以这就是受精卵着床后引起的腰酸。子宫受到怀孕的刺激。怀孕初期腰痛也有可能是宫外孕引起的。除了腹痛外，还应注意观察是否有不规则的阴道流血。如果出现异常，需要及时就医。
总结：怀孕初期是胎宝宝发育比较关键的一个时期，很多的准妈妈会有孕吐的情况，更要十分注重饮食，多摄取对胎宝宝成长发育有利的营养物质，尤其是钙、锌、优质蛋白质、脂肪酸、热能以及多种维生素和矿物元素等。对于那些有可能导致流产的食物，能不吃就尽量别吃，否则会加重早孕反应，甚至对胎儿发育不利。
