对于月经,不少女性朋友都是又爱又恨,即不想它来,因为麻烦还因为各种不舒服,但是又怕它不来,因为它不来就说明身体出现问题了,还可能导致不育不孕。即怕它来的多,怕漏,又怕它来的少,怕不正常。月经量少指的是月经来潮的时候经量小于正常值,即小于30ml。月经量少不仅导致身体发胖、体重加重,还可能会影响怀孕,降低怀孕的机会、增加流产的风险。那么,女性月经量少会影响怀孕吗?女性月经量少怎么办?
女性月经量少会影响怀孕吗?
月经量少会对怀孕有一定的影响,正常的月经量是20-60mL,超过80mL为月经过多,小于5mL为月经过少,月经量少说明子宫内膜的厚度比较薄,如果子宫内膜比较薄,受精卵的着床就会受一定的影响,怀孕也就会受到影响。因此,当女性长期月经量少时,最好及时就医,查明原因及时治疗。
1、月经量少,但卵巢功能正常,这种情况不影响怀孕。健康女性月经量约为20-80ml,若女性月经量属于正常范围内的偏少,且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范围内,这种情况下女性是能够怀孕的。
2、如果女性月经量过少,是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等,或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起,这些情况是可以通过情绪疏导或者药物食疗等方法进行调理,只要情况改善,女性是可以怀孕的。
3、如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病导致月经量过少,甚至闭经,那么不孕的几率则会大大增加。女性需要找到导致内分泌失调的原因,积极进行治疗。
4、体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚,月经时出血少,影响受孕。但若是月经初潮后不久的少女,体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态,因此一般经血量都不多,这是正常的,不会影响受孕。
5、营养不良可能引起经血量过少,甚至闭经,会影响怀孕。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良,为未来患不育症埋下隐患,而且会引起全身免疫功能的下降,为疾病的侵蚀创造条件。
导致月经量少的原因
1、为减肥过度节食
出于各种原因,许多女性对自己身材的要求过分苛刻,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活,高强度的工作,遇上月经周期,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁
从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部的病变
许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现乳房胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。
女性月经量少怎么办?
1、注意经期卫生
经期一定要注意卫生,每天用清水清洗外阴,勤换内裤。内裤要选择棉质的,清洗后要在阳光下暴晒,能起到杀菌的作用。经期不宜同房,避免发生感染。
2、合理饮食
月经期间的饮食也是非常重要的,不良的饮食习惯会导致经量减少。经期要注意多吃温补食材,不能吃寒凉、辛辣、刺激性的食物,否则会影响到正常的月经。
3、消除疲劳
过度疲劳也会影响到女性的月经,在经期女性要注意劳逸结合、不要过度劳累、保证充足的睡眠时间、避免熬夜,否则很容易出现内分泌失调,导致经量减少。
4、注意保暖
经期要禁食寒凉食物,同时也要避免冷水洗澡、洗头、洗衣服等,夏季时不宜长时间呆在空调房,也会导致经量减少。经期要注意保暖,洗衣服时尽量用温水,在空调房时可以穿一件外套。
5、药物调理
部分妇科疾病也会导致经量减少,卵巢早衰、子宫内膜受损、高泌乳素血症等疾病也会导致月经量特别少。想要改善则需要进行药物治疗,对症用药,能有效的调理月经。
总结:
月经量少有可能会影响到怀孕的,但也不是绝对的。引起月经量少的原因也是很多的,因此出现月经量少的情况,一定要及时找出具体原因,对症治疗才不会影响正常怀孕。