哺乳期乳腺炎是产妇比较常见的一种现象，很多女性在分娩后，因为一些不正确的喂养方式就很容易引发乳腺炎。如果在哺乳期出现了乳腺炎，那么产妇一定要及时的进行治疗和调理，以免病情加重影响到宝宝的健康。那么，女性哺乳期乳腺炎怎么办？哺乳期乳腺炎要如何预防？
女性哺乳期乳腺炎怎么办？
1、注意清洁乳房
哺乳期出现乳腺炎以后，在疾病的初期可能不会出现任何的症状表现，只是偶尔会出现乳房疼痛以及乳腺不通的现象，在这种情况下，宝妈还可以继续给宝宝喂养。但是要注意的是，在给宝宝喂养前后一定要及时的对乳房进行清洁，这样能够避免细菌再次入侵，从而避免出现炎症加重的现象。
2、排空乳汁
在出现哺乳期乳腺炎以后，如果想要消除炎症的症状，那么就应该减少乳汁淤积的现象。所以哺乳期的宝妈一定要采用正确的方法来帮助排空乳汁，这样能够避免给身体造成一些副作用，同时还能避免给宝宝造成不利影响。如果宝宝的食量比较小，无法吸空乳房中的乳汁，那么宝妈就可以采用吸奶器帮助排空乳汁，这样能够减少乳汁淤积的情况，从而来帮助消除炎症。
3、疏通乳腺
在哺乳期间之所以会出现乳腺炎，主要是由于乳汁淤积所引起的，另外一个原因就是乳头皲裂导致细菌入侵所引起的。不管是什么原因引起的乳腺炎，一定要做好乳腺的疏通工作，所以在平时可以经常对乳房进行按摩或者对乳房进行热敷，这样能够加速局部的血液循环，从而来帮助消除炎症。
4、热敷按摩
乳腺发炎后，局部乳腺管会出现堵塞症状，通常可以通过热敷按摩的方式改善，一般可用热毛巾热敷或者通过专业催乳师按摩，以加快局部血液循环，疏通乳腺管，从而减轻乳腺发炎引起的乳腺管堵塞以及乳房胀痛症状。
5、吸奶器吸引
如果乳腺发炎期间分泌的乳汁比较多，可以用吸奶器将多余的乳汁抽取出来，以减轻乳房部位的胀奶现象，从而缓解乳腺炎引起的局部疼痛感。
6、药物治疗
检查提示炎症性指标偏高，需要积极用药治疗，遵医嘱服用哺乳期适用的抗生素抗炎治疗，比如头孢克洛、阿莫西林等。
7、手术治疗
乳腺炎如果发展为乳腺囊肿甚至乳腺脓肿，经评估后需要手术处理，比如乳腺脓肿切开引流、择微创手术如微创旋切术和射频消融术、传统开刀手术等。
哺乳期乳腺炎要如何预防？
1、防止乳汁淤积
患者需尽早哺乳，可促进排乳通畅，双侧乳房可交替进行哺乳。如喂饱婴儿后还有乳汁，应用吸奶器排空乳房。
2、纠正乳头内陷
乳头内陷患者应于妊娠前纠正，如经常用手牵拉乳头或用负压吸引的方法吸出乳头，坚持每天3-4次，直到内陷纠正。
3、保持乳头和乳晕清洁
妊娠期的乳房卫生极其重要，从妊娠最后两个月开始，患者每天均需用清洁水或3%硼酸水清洗乳头、乳晕。
4、防止乳头破损
对已有乳头皲裂者需积极治疗，患者可在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，使其自然干燥。由于乳汁具有抑菌作用且含有丰富的蛋白质，因此有利于乳头皮肤的愈合。
5、防细菌感染
平时要注意保持乳房清洁，以防发生细菌感染，注意去除乳头部粘垢;哺乳前更要注意清洗乳头，尤其对一些乳头有破裂现象的，更要保持乳头的清洁卫生，避免对乳房挤压，穿衣要宽松。
6、注意合理饮食
在哺乳期要避免进食刺激类食物，如葱、姜、辣椒等。哺乳期最易出现急性乳腺炎，而急性乳腺炎的发生按中医来看主要是由于内有蕴热、热毒壅结而引起的，所以要注意避免吃热性食物，以防助火生疮。 一旦发生乳腺炎，也要注意食物的选择，乳腺炎处于成脓期时，要少吃“发奶”的腥味汤水，应多吃有清热作用的蔬菜水果，另外海带有软坚散结的作用，对于乳腺炎的预防和治疗都有帮助。
7、婴儿护理
需注意婴儿口腔卫生，养成婴儿不含乳头睡眠的良好习惯，平时避免用手挤压乳房，尤其注意晚上睡觉时不要压到，哺乳后佩戴合适的胸罩，保持乳房内部血液循环通畅。
总结：
女性朋友在平时进行母乳喂养期间，一定要采取正确的喂养方式，在给宝宝喂奶时尽量采取两侧乳房交替喂养的方法，这样能够避免出现乳汁淤积的现象，从而减少乳腺炎的发生。
