血压是一个衡量我们身体健康的重要指标，特别是现在慢性病高血压患者的数量越来越多，已经严重影响到了身体健康和生活幸福。日常生活中很多人都有喝降压茶的习惯，那么，降压茶哪种好？2023年本文就赠你降压茶排行榜，让我们一起来了解清楚吧。
降压茶哪种好？
1、黑茶：黑茶中含有多种抗氧化剂，如茶多酚、儿茶素等，饮用后有助于降低血压，减少心血管疾病的风险。
2、菊槐茶：菊花10克，槐花10克，绿茶3克。三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水，每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
3、二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
4、荷花茶：荷花茶具有减肥瘦身、保护心血管、去火等功效，其所含的荷叶碱可以扩张血管，血压高的人群饮用后，能起到降压作用。
5、夏枯草降压茶：夏枯草10克，车前草12克。将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。
6、决明罗布麻茶：决明子12克，罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂，不拘时代茶频饮。功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。
总结：
以上就是降压茶哪种好？2023赠你降压茶排行榜的全部内容了。综上所述，降压茶有很多种，涉及到每个人的体质不同所以效果也有所差别。建议高血压患者想要喝降压茶的话，最好在专业的医务人员指导下喝。
