10岁还不分床睡严重危害孩子身心健康，家长赶紧行动起来

10岁还不分床睡严重危害孩子身心健康，家长赶紧行动起来。太早分床睡会让孩子缺乏安全感，容易产生恐惧和焦虑。太晚分床睡，可能会影响孩子的独立性、界限感和对性别的认知。一般认为，在孩子3-6岁时分床睡是最合适的。

10岁还不分床睡严重危害

1、出现心理问题

和父母同房或同床，难免要同步父母的作息时间，但对于幼儿来说，睡眠时间比大人多得多。如果强迫孩子和父母的睡眠时间同步，会造成心理上的焦虑。孩子明明不困却被父母逼着睡，已经困了却父母还没睡。这两种情况会让孩子产生压力和紧迫感，影响睡眠质量，对身心发展也不利。

2、阻碍孩子独立

从心理学上讲，孩子在3岁左右，自我意识开始逐渐形成，情绪发展更倾向于以自我为中心，更渴望有一定的隐私空间。如果孩子一直和父母睡在一起，难免会有一些依赖，独立性也会受到影响。尤其是孩子进入幼儿园，会更容易因环境变化而感到不适，难以适应集体生活，难以真正做到独立。

3、性别意识淡薄

很多孩子在分房睡觉前都是抱在怀里睡，3-6岁是孩子性别意识发展的敏感期。久而久之，很容易模糊孩子的性别意识。比如男生不阳刚，女生爱和男生玩，甚至变成男人婆，这些都是可能的后果。

总结

以上就是关于“10岁还不分床睡严重危害孩子身心健康，家长赶紧行动起来”的全部内容介绍了。一般在3-6岁时，家长就应该和孩子分床睡，如果太晚则不利于孩子的生长发育。而且孩子刚开始离床的时候，家长要尽量在睡前陪伴孩子，以免让孩子对分床这件事感到害怕。