甲状腺功能减退症是一种常见的甲状腺疾病,属于一类内分泌疾病,对患者的身心健康危害极大。甲减患者除了及时治疗外,在日常生活中也要注意适当的饮食。如果饮食不当,很可能会加重患者的甲减症状。下面孕多多就来带大家了解下甲减忌食9种食物一览表。
甲减忌食9种食物一览表
1、咖啡
咖啡中含有的咖啡因可刺激中枢神经系统,诱发心脏病,而甲减患者常伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状。喝咖啡会加重病情。
2、黄色奶油
黄奶油含有大量人体脂肪,热值很高。它含有大量的胆固醇和饱和脂肪,二者结合容易导致冠心病,加重甲减合并冠心病患者的病情。
3、羊肉
羊肉是一种热食。甲减患者吃羊肉后可能会上火。为了防止病情加重,甲减患者应该少吃或不吃。
4、胆固醇高的食物
另外,也要禁止吃一些高胆固醇的食物,限制脂肪和高胆固醇的饮食,少吃豆腐,少吃鱿鱼卷,少吃鸡蛋等等,因为这些都是高胆固醇的食物,不利于我们甲减患者的恢复。
5、辛辣的食物
甲减患者一定不能吃这些辛辣食物,如葱、姜、蒜等。洋葱、生姜、大蒜等。都比较刺激,会严重刺激我们的呼吸器官,影响身心健康。同时也没有办法控制个人的病情。
6、卷心菜
卷心菜含有少量导致甲状腺肿的有机氰化物,会干扰甲状腺对碘的利用。一旦身体出现代偿反应,就容易使甲状腺肿大,形成甲状腺肿。另外,甲减患者本身就有甲状腺肿大的症状,吃白菜会加重病情。
7、海鲜食品
甲减患者不能吃容易过敏的食物,如海产品中严重的螃蟹,不能吃。比如有一些常年生活在海里的东西,在这个过程中尽量不要使用,否则会影响个人健康。可以适量吃一些清淡的水果蔬菜。
8、开心果
开心果的热量极高。如果吃多了,多余的热量会在体内转化为脂肪,容易造成肥胖,不利于甲减患者控制体重。另外,开心果的脂肪含量很高,高达53%。食用后可使血脂升高,甚至引起动脉粥样硬化等心血管疾病,不利于甲减患者的控制。
9、油菜
油菜属于十字花科芸苔属,富含维生素A、维生素D、维生素E等。,而且还富含钾。它是一种会引起甲状腺肿大的蔬菜,油菜会干扰甲状腺对微量元素碘的吸收和利用,对甲减患者的病情不利。所以甲减患者最好不要吃油菜。
小结
甲减最好不要吃一些油腻和刺激性的食物。这些食物很可能会加重甲减的病情,不要吃一些海鲜、烧烤和一些动物的内脏。患甲减后,可以多选择含碘量较高的食物,如海参、海带、虾、紫菜等海鲜。患甲减后,患者可能伴有嗜睡、怕冷的症状,也可以口服一些促进甲状腺分泌的药物。