如今糖尿病越来越常见,与日常饮食、遗传、生活方式、衰老、自身免疫系统缺陷等多种因素有关。患者会出现暴饮暴食、烦渴、乏力、体重减轻、皮肤变化等多种症状。那么,糖尿病会不会引发骨质增生呢?
糖尿病会不会引发骨质增生
糖尿病患者更容易患骨质疏松症。这是因为糖尿病患者胰岛功能下降,胰岛素分泌减少,蛋白质合成受到抑制,蛋白质分解增加,导致负氮平衡。蛋白质的减少,即氨基酸的减少,会导致骨基质的丢失,体内骨合成减少,钙、磷不能沉积在骨筋中,骨脆性增加,有骨质疏松和骨折的倾向。因此,糖尿病患者应做好骨质疏松的预防工作。如果糖尿病患者有骨质增生,一定要及时控制血糖。糖尿病患者需要使用降糖药和降压药将血压和血糖控制在目标值内,然后使用解热镇痛药缓解骨质增生带来的疼痛。平时尽量不要剧烈运动,否则可能会导致关节疼痛加重。可以采取温和的运动方式,比如打太极拳,可以促进身体的恢复。
如何预防糖尿病
1、多吃粗粮
糖尿病患者在日常生活中可以多吃粗粮,因为粗粮富含膳食纤维。粗粮中的膳食纤维不仅能促进肠胃的蠕动,还能改善便秘,并能有效排出有毒物质。
2、减轻体重
这种糖尿病通常发生在肥胖人群中。肥胖发生时,身体的新陈代谢也会出现异常,所以适当的减肥对糖尿病患者是有好处的。但是需要注意的是,这种减肥是通过合理的运动,而不是吃减肥药。
3、定期体检。
定期体检很重要,尤其是一些中老年人。毕竟随着年龄的增长,身体的器官会逐渐出现问题。定期检查可以帮助你了解各器官的情况,出现问题可以及时干预,尤其是血糖。毕竟目前患糖尿病的人很多。
4、注意休息。
如果想在生活中预防糖尿病,也要注意休息,因为过度劳累或紧张会引起内分泌和代谢紊乱。如果这两项功能受到影响,就容易导致生活中血糖持续升高,所以要保证充足的休息时间。如果是上班族,还需要保证自己有一定的午休习惯。这样可以更合理的调整作息时间。
小结
糖尿病可能引起骨质增生,糖尿病患者可能引起骨质增生,主要是由于胰岛功能退化,胰岛素分泌不足,导致蛋白质分解合成受到抑制,造成复旦平衡,从而引起糖尿病骨质增生。