试管婴儿促排期间，能服用保健品吗？

试管婴儿促排期间可以服用部分温和的保健品，但需在医生指导下进行，避免盲目服用，不当服用保健品可能干扰激素水平、影响促排效果，甚至带来身体负担。

推荐在医生指导下服用的保健品：一是叶酸，促排期间坚持补充，为后续胚胎发育做好准备；二是辅酶Q10，能辅助改善卵巢功能、提升卵子质量，适合卵巢功能稍差的女性；三是维生素D和钙，能补充身体所需营养，增强体质，辅助卵泡发育。这类保健品性质温和，不会干扰促排药物的作用，需严格按照医生建议的剂量服用。

绝对不能自行服用的保健品：一是含有激素成分的保健品，如含有雌激素、孕激素的补品，会干扰体内激素平衡，影响促排方案的效果，导致卵泡发育异常；二是成分不明、来源不正规的保健品，可能含有有害成分，损伤卵巢功能；三是过量的滋补类保健品，如人参、鹿茸等，过度进补会增加身体负担，引发上火、腹胀等不适。促排期间的营养补充，优先通过饮食实现，保健品仅作为辅助。