为什么卵子的质量和卵泡的数量会随年龄增长而下降？

卵子的质量随年龄增长而下降主要表现在卵泡数量和卵泡质量两个方面。卵子质量下降随着年龄的增长而普遍发生，这与卵子在女性体内的数量和质量逐渐减少有关，较年轻的女性通常拥有更多和质量更高的卵子。而年龄增加会导致卵子的数量减少和遗传异常的增加，从而影响了受精和胚胎质量。

为什么卵子的质量随年龄增长而下降

高龄女性生殖力随年龄衰退的过程主要是由卵泡数量的减少和卵子质量的下降决定的。

1、卵泡数量

在胎儿时期，卵巢内的卵母细胞数量可达600-700万，出生时由于大量卵子的凋亡，只有100-200万，而月经初潮时却只剩30-40万卵泡存在。

别看都是以万为单位，女性一生中只有400-500个卵泡能够发育成熟并排卵。 怎么来更好体会这个过程呢?这好比你原来有一座城，后来你剩下了一个区，一段时间过去成了一个院，最后院子也就剩一间房，然后还发现房子的使用权只有一个角。

它的变化是出乎你意料的。育龄妇女的原始卵泡以1000个/月的速率减少，35岁后，卵泡减少的速率更快。至更年期时，剩余原始卵泡数已经少于1000个。

2、卵泡质量

卵子发挥其使命要经过两次减数分裂，高龄女性细胞中线粒体能量提供障碍会导致减数分裂异常，进而导致早期胚胎的非整倍体率增加。

同时高龄影响基因表达和染色质结构，随着年龄的增加，卵母细胞周围颗粒细胞质量下降，外界有毒因素的累积对卵母细胞也会造成损害。

故卵巢质量的下降有更大概率带来异常染色体、胎停育、流产、妊娠并发症的发生。

高龄女性种子数量少，质量差，孕育这件事，与适龄女性相比，那可以说是西天取经，九九八十一难了。

高龄女性怎么提高卵子质量

你等得起，卵子可未必。高龄女性想要提高卵子质量可以从以下两个方面入手。

1、采用适当补充剂

线粒体功能状态与卵巢老化密切相关。随着年龄的增加，卵泡中线粒体功能出现障碍，不能够为卵母细胞提供足够的能量，可能会出现卵母细胞线粒体变异，卵母细胞异常减数分裂及异常染色体分离等情况。简单来说，卵子不好了，怀孕就困难了！

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，主要在线粒体内膜上，在细胞能量代谢中发挥作用。在一定程度上，可通过补充辅酶Q10改善高龄引起的卵巢功能下降，达到保护卵巢储备，提高生育率的效果。

2、及时考虑辅助生殖

年龄的上升带来卵子质量必然的下降，对于目前就有生育要求的高龄女性，辅助生殖技术能很好增加女性成功受孕的机会。平时只排一个卵，现在通过促排卵一次性可获得多个卵子，从而增加每个周期的受孕机会；对于高龄女性卵巢储备差、反应低，医生要根据多项指标为患者选择最优方案。