精液超过1小时不液化会导致精子活力下降从而影响生育吗？

精液不液化是导致男性不育的常见原因之一，只要找到原因针对性治疗还是有生育希望的。精液刚射出来的半个小时之内保持不液化状态，半小时到一小时以后会发生液化。如果过了一小时，精液仍处于不液化的状态，容易导致精子游动速度慢、活力下降，不能顺利进入输卵管，造成怀孕概率降低。

精子不液化能不能生育

正常情况下，精液在刚射出时呈黏稠胶冻状（类似果冻），这是为了防止精液过快流出女性体内；约15-30分钟后，在前列腺分泌的‌液化酶‌作用下，精液逐渐变得稀薄，转化为液体状态，此过程被称为“液化”，目的是让精子摆脱束缚，自由游向输卵管与卵子结合。

‌男性精液排出体外37°C恒温下，若超过60分钟仍未液化‌，则称为“精液不液化”，可能导致精子被“困”在凝胶中，难以完成受精。也就难以怀孕。

精液不液化怎么提高怀孕几率

精液不液化患者虽然可以怀孕，但是很大程度降低了精子与卵子结合的机会。通过科学合理和积极的治疗，补充足量的营养物质，调整心态放松心情和合理的作息，是可以缓解精液不液化的。

1、及时就医，对症治疗

出现精液不液化现象后，前往正规医院检查，针对病因对症治疗。精液主要是由前列腺和精囊腺的分泌物构成，如果有前列腺炎和精囊炎需要进行抗炎治疗，进而提升精液质量和精子活力。

对于精索静脉曲张的患者，应积极进行手术治疗，降低精子与卵子结合的距离与难度。对于睾酮水平低的患者可通过药物调整内分泌功能，促进睾酮分泌，缓解精液不液化现象。

2、补充维生素和矿物质

精液不液化的患者应每天摄入足量新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质， 能有效提升机体的新陈代谢，同时满足分泌精子的营养需求，提高精子质量， 缓解精液不液化症状，镁的缺乏也会导致机体新陈代谢缓慢，降低精子活力。锌也参与精子的生成 、成长及分泌等。所以精液不液化患者应及时补充锌和镁，日常多食用含锌镁量丰富的食物，对于提高精子活力和质量会有很大的帮助。

3、放松心态和规律作息

大部分精液不液化患者会有焦虑、抑郁、过度紧张等症状，长此以往会形成恶性循环，因此精液不液化患者应该放松心情，积极调整心态，才能更好地缓解精液不液化现象。

精液不液化患者应该养成科学合理的作息时间，早睡早起，同时每天至少1个小时左右的户外运动，避免久坐久站， 提升自身新陈代谢水平，提高精子活力。

4、中医治疗

对于西医治疗疗效不显著的精液不液化患者，可借助于中国的传统医学，通过中药及中医理 疗的手段进行相关治疗，改善内分泌，提升新陈代谢水平，提升精子活力和精子质量。