囊胚移植一周内要多补充哪些高蛋白食物才能促进着床？

囊胚移植一周内要多补充鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品等高蛋白食物才能促进着床，另外还要多吃富含维生素的新鲜果蔬，同时忌口刺激性的食物。试管婴儿囊胚移植是一项非常重要的助孕技术，一般是将配成的胚胎继续培养到5-6天左右的时间就能形成囊胚。虽然囊胚的着床率比较高，但建议在移植囊胚的一周内还是要多补充一些有营养的食物来促进着床。

囊胚移植一周内的饮食注意事项

每个人需要根据自己的身体条件，胃肠道功能，消化吸收的能力去饮食。总体原则以清淡、易消化、避免油腻、辛辣刺激及过咸；肉蛋奶米面蔬菜水果合理搭配，饮食有规律合理，不暴饮暴食。以下是一些具体的饮食注意事项：

1、高蛋白食物

饮食多以高蛋白的如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品，配合淀粉类的米、面，有助于蛋白的吸收

2、新鲜果蔬

新鲜的水果蔬菜含有丰富的维生素，有利于增强抵抗力，减少胸水和腹水的产生，少进食含油多的食物，也就是低脂肪饮食。

3、忌口刺激性食物

避免吃刺激性的食物，比如麻辣烫，火锅，容易使娇嫩的胃肠道受到激惹，就会出现腹泻。便秘和腹泻都会造成子宫的收缩波加强加快，对于还没有着床的、刚刚着床的小胚胎进行“挤压”，进入输卵管的就会增加宫外孕的发生率，流出宫颈口的就会妊娠失败。

囊胚移植后，除了在饮食方面需多加注意，还应适当活动。长期卧床并非良策，适当活动有助于身体血液循环，增强体质。可选择散步等轻度活动，避免剧烈运动。保持良好的生活习惯，为囊胚的着床和发育创造有利条件，增加移植成功的几率。