母乳加热是隔水烫热好还是用恒温温奶器好？

母乳加热选隔水烫热和使用恒温温奶器都是比较好的。宝妈处于哺乳期时，为了兼顾家庭和工作，很多都会选择将母乳冷冻，这样更方便家里人帮忙喂养宝宝。但是母乳加热是一大问题，最普遍的方法是隔水烫热，这样的方式是比较传统的。现在很流行使用恒温温奶器加热母乳，操作方便并且好掌控温度，避免过热损伤母乳内的营养物质。

两种母乳加热的方法

一般常见的温奶方法有两种，一种是隔水烫热，一个是运用恒温温奶器，这两个是比较常用的温奶办法。两种方式的温度都是控制在45度左右，这样才可以确保营养不会流失。

1、隔水烫热

将装有母乳的奶瓶放在温热的水里浸泡，浸泡时经常晃动奶瓶使母乳受热均匀，但水平面不可没过奶瓶奶嘴接口处。由于温奶时间取决于奶量及热水量，因此温度是否适宜全靠妈妈们的经验积累，在温奶完成后最好再用温度计测量一下，建议采用45度的水温热5-10分钟。

2、恒温温奶器

温奶器的操作简单，只要将温度设定在45度，就可以自动对母乳进行加温。冷冻的母乳在加温时可能会出现分层的现象，这是正常的，只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。不过建议时间不要过长。

有些宝妈们为了自己省事，就会将直接挤出来的奶水放在温奶器上，这样方便想什么时候喝就什么时候取。这样的做法是错误的，如果放在温奶器上3小时之后，特别容易产生细菌。一般是吃多少热多少，没吃完的需要倒掉，或者说过一会在给小宝宝吃。