9个月宝宝辅食除了米粉和番茄泥还有什么推荐？

9个月宝宝辅食除了米粉和番茄泥，还可以吃米岁的馒头、水稀饭、胡萝卜泥、西蓝花泥、香蕉泥、苹果泥、梨泥、豆腐泥、鱼肉泥、鸡肉泥、白糖、盐、花生米等。‍9个月婴幼儿辅食食谱建议每天摄入的饮食组合，乳类食品（如奶粉、豆浆等）占比为30%，水果、蔬菜、谷物等占比为60%，蛋白质食品（如鱼肉、豆腐等）占比为10%。

九个月婴幼儿辅食食谱推荐

1. 1. 谷物类：磨碎的馒头、混合米粉、水稀饭等。
2. 2. 蔬菜类：番茄泥、胡萝卜泥、西兰花泥等。
3. 3. 水果类：香蕉泥、苹果泥、梨泥等。
4. 4. 蛋白质类：豆腐泥、鱼肉泥、鸡肉泥等。
5. 5. 调味剂：白糖、盐、花生米等。‍