45岁卵巢衰退取到优质卵子的概率大不大？

45岁卵巢衰退取到优质卵子的概率是比较小的。首先，45岁高龄也是有可能会存在优质的卵子。但你已经在医院做了相关检查，医生已经明确告知你卵子质量不太优质了，说明现在卵巢内的卵子质量都不太好。但经过调理后也是有可能会有优质的卵泡出现，从而发育成优质的卵子。因此如果有二胎打算，建议积极配合医生调理身体。

45岁取到优质卵子可能性小

45岁高龄存在优质卵子的概率较低，因为45岁基本上都是会出现卵巢衰退的情况，这是自然现象不必因此而过于焦虑。毕竟已经属于高龄，妊娠时可能会因为卵子的老化，引发染色体异常的出现，从而导致胎停，生化，早期流产等等情况。如果这时你确定还有强烈的生育需求，可以去正规的医院，在专业医生的指导下进行药物调理，以此来调养卵巢内卵泡的质量。

高龄养卵泡的办法

一般情况下，只要卵巢衰退的不是特别严重，在医生的指导配合用药后，一般都会出现有效的改善，卵子质量也会得到进一步的提升。 其次，在平时的生活中高龄女性备孕还需要注意做到这几点：规律作息，科学饮食，适量运动，戒掉不良嗜好等等，这些也是有利于提高卵子质量的方法。保持良好的心态也是有早于内分泌的调节，让卵巢内的卵泡正常发育。

综上所述，想要孕育生命，优质的卵子是优生优育的前提条件。做到以上这些可以得到有效的改善，如果做到以上这些，在积极备孕3个月后仍然没有好孕的情况下，建议选择试管助孕的方式来进行。