精子a级14%b级11%长时间备孕失败，要补充什么调理？

如果男性精液中的a级精子成活率为14%而b级的只有11%，需要补充锌和硒来改善，在这种情况下自然怀孕的概率是比较低的，可以考虑通过试管婴儿技术来助孕。一般情况下，男性的精液中a级精子大于等于25%，或a级与b级精子之和大于等于50%都是正常的。如果比这个数值低，那么说明精子活力和质量较差，会影响备孕。

ab级精子不合格不容易怀孕

如果男性精液中的成活的a+b级精子占有百分率太低了，是会对自然备孕的成功率产生一定影响的，也就是说这种情况下夫妻是不容易成功怀孕的，男性精液中这两类精子的百分比总和至少需要在50%以上才属于正常情况，如果如果重新a级精子的成活率14%而b级的只有11%，那么就说明这两类精子的占比太低，就会影响到夫妻自然怀孕的成功率。

ab级精子少的调理方法

男性的精子成活率低容易造成不孕不育的情况发生，除了要在医生的指导下使用药物来补肾强精，提高自身精子的成活率之外，还要从生活中各个方面来注意调理：

1. 1. 补锌补硒。锌是男性体内不可缺少的微量元素之一，对保护精子有非常大的作用。保证饮食营养摄入男性精子质量的物质基础，所以可以通过食疗的方式，来达到补肾填精的作用。
2. 2. 日常生活。男性的精子成活率与其日常生活联系非常紧密，抽烟喝酒，还有经常性久坐的男性就有可能会出现精子活力低下的情况。烟里面的尼古丁等物质以及酒精，会对男性的精子产生直接或间接性的损伤，从而影响到男性精液中的精子成活率。

如果男性出现a级精子成活率14%b级11%的情况，一定要及时进行治疗和调理，在通过自然的方式怀孕或者是辅助生殖技术来助孕，提高成功怀孕的概率。