试管技术的出现给无数不孕不育家庭带来了希望，固然妊娠率还没有到达100%，由于女性的年龄、胚胎质量、子宫内膜厚度等要素都会影响试管手术的成功。在这种状况下，我们应该做点什么来提高成功率。

1.理解关于试管手术的学问。试管婴儿在中国的成功率高在哪里

对体外受精有深化的理解是很简单的。一套程序大约需求2-3个月，但是每个人的详细状况会有所不同。可能是在同一个治疗阶段，会呈现不同的问题，所以治疗的时间也会不同。在做试管，之前，你能够控制一些相关的学问，然后你能够有一个更明晰的治疗办法，你能够在与医生交流时很好地表达你的想法。

2.做好意理准备

一旦选择了试管途径，就要认真看待。你不用坦白。承受治疗不会丢脸。同时要学会调整本人的心情，心情会影响大脑中激素的释放，所以当性腺激素异常时，就会引起排卵障碍。

3.良好的生活规则

女性在准备试管前，需求养成良好的饮食生活习气，不要熬夜暴饮暴食，这样能够进步试管手术的妊娠率。

4.不要碰烟和酒精

长期吸烟中的尼古丁，会招致男性精子质量降落。另外，喝酒对精子的伤害更大。女性吸烟或二手烟会影响卵子，的开展和生长，并容易招致卵巢老化和不孕。

5.防止熬夜

防止熬夜是新陈代谢最旺盛的时分。假如长期熬夜会扰乱生物钟，女性内分泌失调，排卵周期改动；男性精子质量也会差，影响胚胎配型。同时，熬夜也会伤肝。肝脏的解毒功用会削弱，对身体形成很大伤害。

6.重量控制

在进入试管周期之前，你应该把你的体重调整到最好的孕期准备状态。太重或太轻都会影响试管的妊娠率。但是不能自觉减肥。我们必需定期做这件事。减肥的办法不一定是节食。我们能够尝试一些运动，比方瑜伽、慢跑和游泳。

要养成良好的生活习气，坚持积极的心态。心情动摇过大容易引起激素分泌的变化，对试管有一定的影响。所以要坚持调理，把身体调整到最佳状态，精子和卵子的质量会更好，试管妊娠率会更高。