泰国试管婴儿技术凭借其高成功率与优质服务，吸引着众多国内患者前往就医。促排卵作为试管周期的核心环节，其效果直接影响获卵数与卵子质量。在泰国促排期间，患者需严格遵循以下注意事项，以保障治疗安全与效果。

一、定期监测：精准把控卵泡发育节奏

促排卵期间需通过B超与激素检测动态跟踪卵泡发育。泰国医院通常每2-3天安排一次监测，重点观察卵泡数量、大小及形态。例如，当主导卵泡直径达14mm时，需增加监测频率至每日一次，同时检测雌激素（E2）水平，预防卵巢过度刺激综合征（OHSS）。若发现卵泡发育不均（如单个卵泡直径超过其他卵泡2倍以上），医生可能调整药物剂量或使用拮抗剂抑制优势卵泡，确保卵泡同步成熟。患者需严格按预约时间就诊，避免因监测延迟导致用药方案偏差。

二、保持卫生：降低感染风险

促排卵期间卵巢体积增大、阴道分泌物增多，生殖道感染风险显著上升。患者需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液；穿宽松棉质内裤，勤换洗并单独晾晒；同房需全程使用安全套，防止细菌逆行感染。若出现阴道瘙痒、异味或分泌物异常，需立即联系医生，切勿自行用药。泰国医院通常提供一次性卫生用品，患者也可自备消毒湿巾，便于随时清洁。

三、生活方式调整：优化身体状态

饮食管理：以高蛋白（鸡蛋、鱼肉、豆制品）、低糖、低脂饮食为主，补充维生素（如叶酸、维生素E）与矿物质（如锌、硒），促进卵泡发育。避免生冷、辛辣食物，减少肠道刺激。

适度运动：每日散步30分钟或做轻柔瑜伽，促进血液循环，但需避免剧烈运动（如跑步、跳跃），防止卵巢扭转。

心理调节：焦虑情绪会干扰激素分泌，影响卵泡发育。患者可通过听音乐、与家人沟通等方式缓解压力，必要时可寻求泰国医院提供的心理咨询支持。

泰国试管促排期间，定期监测、卫生管理与生活方式调整三者缺一不可。患者需与医生保持密切沟通，严格遵循医嘱，以最佳状态迎接后续取卵与移植环节，为试管成功奠定坚实基础。