正常窦卵泡的数量在5到10个之间。有腔卵泡的数量在生育力和卵巢功能检测中非常常用。如果发现窦卵泡数量过少，一定要及时调整。一般来说，可以通过以下方法进行调整：

1、可以补充维生素E。研究表明，维生素E可以改善女性窦卵泡的数量，但是补充维生素E时一定要在医生的指导下，否则可能会导致维生素E过量。

2、可以采用促排卵药物来增加窦卵泡的数量。例如，使用克罗米芬或者来曲唑等促排卵药物，这些药物可以促进卵泡的发育和增多窦卵泡的数量。但是这些药物的使用一定要在医生的指导下，因为如果使用不当可能会导致卵巢过度刺激综合征等严重后果。

通过以上方法可以增加窦卵泡的数量，但是需要注意的是，增加窦卵泡数量并不是目的，关键是要提高生育能力，增加怀孕的成功率。因此，如果通过以上方法仍然无法怀孕的话，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

窦卵泡数量少可能与内分泌、卵巢功能等因素有关，因此需要针对不同原因采取不同的治疗方法。以下是一些可能的治疗方法：

1、激素治疗：对于内分泌紊乱引起的窦卵泡数量少，可以采取激素治疗，例如补充黄体酮、雌激素等，以调节内分泌系统，促进卵泡的正常发育。

2、改善生活习惯：保持良好的生活习惯对于卵巢功能至关重要。建议保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，避免进食过多辛辣、刺激性食物和饮料。

3、中药治疗：采用中药治疗可以调节女性身体的气血和内分泌，促进卵巢功能正常运转。常用的中药有红枣、枸杞、当归等。

4、手术治疗：如果其他治疗方法无效，或者窦卵泡数量严重不足，可能需要考虑手术治疗。手术方法需根据具体情况制定。

总之，窦卵泡数量少的治疗需要根据具体病因采取不同的方法。在采取任何治疗方法之前，建议及时就医并咨询专业医生的意见。同时，在治疗期间要注意保持良好的生活习惯和心态，以促进治疗效果的最佳化。