试管婴儿技术的出现拯救了很多没有办法生育的夫妻，让很多的夫妻实现了做父母的愿望。在试管婴儿的过程中，难度最大风险最高的就是试管移植着床的环节，很多人就是因为这一环节的失败导致功亏一篑的，那么如何才能有效的提升这个环节的成功率呢？

一、进行全面体检

在进行试管移植之前进行全面的体检是为了防止因为女性的妇科疾病导致移植失败的情况出现，所以需要在移植之前进行全面的检查，确保检查结果一切正常之后再进行试管移植的工作，这样就可以有效的提升成功率了。

二、保证营养和合理作息

试管移植着床对于母体的身体素质要求是比较高的，所以对于需要进行试管移植的女性来说，保证营养是非常重要的一件事，不仅对于提升着床成功率有帮助，而且在成功着床之后，充分的营养对于宝宝的发育也是非常重要的。无论是在移植前还是移植后，女性都是需要合理安排作息的，尤其是在移植前进行适量的运动也是对于提高身体素质很有帮助的。

三、避免过度紧张

对于女性来说，试管移植着床产生紧张的心理是在所难免的，这时候就需要周围的亲人及时进行安抚和心理疏导。因为过度的紧张对于着床还是会产生一定的影响的，所以要尽量多和女性进行交流，帮助其舒缓紧张焦虑的心理，这样对于提升着床成功率也是非常有帮助的。