生育孩子这件大事，你搞定了吗?生育孩子每天吃什么比较好?想要怀孕生育宝宝吃什么好?你生孩子那会喜欢吃什么呢?还记得吗?是不是下面这些都避免了呢：

1、高糖食物

孕前要合理控制饮食，不能摄入过高的糖分，避免造成妊娠期糖尿病、巨大儿等多种并发症。肥胖的女性可通过适当运动控制体重。

2、含过氧脂质的食物

油炸的食物或者饼干、糕点茶油面等存放过久会产生过氧脂质。过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物，对人体有害。

3、腌制类食品

腌制类食品加工过程中会加入很多盐，盐分中含有硝酸盐等杂质，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。

4、霉变食物

粮食、油类、花生、豆类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。

5、酒精饮料

过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少。酒精严重影响精子和卵子的质量。

6、咖啡

咖啡摄入量和孕期前三个月的自然流产率有关。所以通常不建议在孕早期喝咖啡。如果本人对咖啡因敏感，还是避免饮咖啡。

7、温补食材

怀孕之前没有必要大补特补，如圆肉、人参、当归等，除非是体质偏弱的人群。

8、其他试管疑惑

泰国试管婴儿移植流程——谨遵医嘱就好，按照规矩走完流程就是

泰国的试管成功率——基本是70%，具体的要看自己的身体情况，以及试管婴儿期间的心态还有就是年轻的时候做比较好。

泰国试管价格表——参考8-10万，具体要看自己的安排和要求(吃住参考6-8万)。

9、总结

要吃的健康，睡得安稳，注意规律的生活，规律的上班，没有压力的做试管婴儿生宝宝。