生孩子是大多数产妇未来“卸货”必定会经历的一步，可能很多人认为生孩子的姿势就是在产床上仰躺着生，其实分娩姿势并不是固定的，比如古人就在床上蹲着生孩子，具体什么姿势还需要根据准妈妈身体情况以及方便医护人员的操作来进行调整。
关于产妇的几种自由体位分娩姿势
解锁自由体位分娩姿势，古人曾在床上蹲着生孩子
如果你现在仅仅知道个“躺着生孩子”那么久out了，要知道目前国际产科学界的新趋势是自由体位分娩，如坐着生、蹲着生、站着生、跪着生、趴着生、半卧着生等，孕妇可根据让自己感觉舒适的体位姿势生产。
真人示范生孩子的姿势
其实对于生孩子，可能大部分人都认为只能躺着生，但你知道吗？在古代是“竖式分娩”才是主流，古人曾在床上蹲着生孩子。还有古人生孩子并不是像电视剧里演的那样，产妇披头散发躺在床上，盖着被子在接生婆“用力、用力”的指挥下生的，这种想法完全是错误的。
在部分古代文献记载中，就有一些提到古人生孩子的情形，如诸病源候论·妇人将产病诸候》记载的“夫人产，有坐有卧”，意思也就是说古代产妇生孩子有坐着，也有躺着的，而电视剧中常演的就是躺着生。
古人在床上蹲着生孩子
但你可能不知道，其实古代最为首选生孩子的最佳姿势是坐着生，坐姿分娩在古代，属于备受推崇的“竖式分娩”。当然这里的“竖式分娩”就不仅仅指坐式，也包括有站立式、跪式、蹲式，要不然为什么会有人说古人在床上蹲着生孩子。
可能到这里，有人就会问了为什么不躺着生？
在古代其实就有那么多种生孩子的姿势，那为什么不选择躺着生呢？其实和当时的卫生、医疗条件有关系，在当时最多的会选择最容易生的姿势，然后怎么生都不舒服，要知道当时条件有限，很多古代女性都死于难产。
古人生孩子都是站着跪着蹲着
其实还有一点就是躺着生孩子并不是特别有利，像一些产妇分娩可能长达十几个小时，等到力气用尽了孩子还是很难出来，这时如果一直躺着分娩，身体的重量会对脊柱和骨盆有压迫，让产妇更加容易疲劳，间接的还会让产痛更加剧烈。
相比之下，古人推崇的竖式分娩的好处就大多了，因为受到地球引力的作用，竖式分娩使生产更容易，较大程度地降低了难产几率，这在当时医疗条件下是较为常用的一种生产姿势。
