文章
概况
基础代谢率 相关文章 (14篇)
-
随着我们生活水平的提高，许多人在肥胖的道路上一去不复返。很多人有决心减肥，但是自制力不足，加上身边美食太多，而且不愿意… -
在备孕期间总会聊到一些身体指标，如BMI、BMR，但很多人都不知道这是什么意思，而今天本文就为大家科普下基础代谢率(BMR)是什… -
大多数减肥瘦身的女性都或多或少知道基础代谢率是什么意思，也知道不同的年龄性别、体表面积、环境温度与气候下每个人的基础代… -
日常生活中，无论是减肥增肌还是评估身体健康程度都离不开基础代谢率(BMR)，所以赶紧来了解下基础代谢率计算公式，测算出自己… -
虽然想要减肥增肌和提高基础代谢率有很大关系，但一味的人为去干预基础代谢会起相反的作用，一起来看看生理性基础代谢值偏高的… -
-
基础代谢率过高并不是一件好事，尤其是病理因素导致的BMR偏高就需要格外注意了，因为此时可考虑是因为某些代谢性疾病引起的，… -
基础代谢率BMR的高低往往暗示着人身体的情况，如果基础代谢率始终处于较低的范围，那么就代表着人体正处于较低的能量代谢状态… -
-
男性基础代谢率要比女性高出5-10%左右，主要的原因在于男性的体重大多都重于女性，同时肌肉也会更多，所以同体重同年龄下男性…
基础代谢率全称Basal Metabolic Rate，简称BMR，指的是人在清醒且安静的状态之下，不受各种活动及进食等情况的影响，每小时、每平方米体表所散发的热量的千焦数。一般影响基础代谢的因素很多，如性别、年龄、体重、身高等因素，部分正常范围表都只是参考数据。
热点排行
排名
主题
关注量
- 1驼奶粉什么牌子是正宗的… 285287
- 2注意女人裸睡三大忌，不… 127769
- 3女人梦见猫的七大预兆，… 126500
- 4女人梦见蛇的七大预兆，… 82086
- 5女人梦见老鼠的七大预兆… 53762
- 62022央视曝光34种有毒尿… 53493
- 7清宫表2023年清宫图高清… 43324
- 8十大最无用的兴趣班，作… 40189
- 9优质资讯：皮肤过敏10种… 39239
- 10NT单子上有男女标志！三… 33858
